Чому мамам, які годують грудьми, варто приймати вітамін D

Adoption
Date
  • 2581 Переглядів
Про це читайте у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_662799_m-2015.jpg (111.19 Kb)

Нещодавнє відкриття американських вчених, незважаючи на їхню віддаленість від нашої країни, все ж є дуже актуальним для українців. Напевно, ти вже знаєш, що Україна належить до країн з дефіцитом вітаміну D у населення. Вся справа в тому, що наша країна знаходиться в смузі, де сонячних днів мало. А саме сонячне світло є головним джерелом вітаміну D для людини.

Особливу увагу цьому питанню варто приділяти молодим мамам, дітки яких знаходяться на грудному вигодовуванні, запевняють експерти з Клініки Мейо (Mayo Clinic), США. Вони дійшли висновків, що більшість немовлят до 6 місяців відчувають нестачу вітаміну D в тій чи іншій мірі. І проявляється це не тільки як рахіт. Дефіцит вітаміну D впливає на засвоєння кальцію (тобто сповільнюється ріст малюка), розвиток остеопорозу, появу проблем з кров'ю і серцем надалі, і навіть може викликати онкологічні захворювання.
Молода мама годує грудьми малюка

Американські медики проаналізували грудне молоко багатьох мам на наявність у ньому всіх важливих для маляток нутрієнтів. І виявилося, що часто вміст вітаміну D не відповідає нормам, необхідним для повноцінного росту і розвитку малюка. Незважаючи на те, що грудне вигодовування зараз дуже популяризується і має тільки позитивні сторони для малятка і для самої мами, що годує, переводити дитину при цьому на штучне вигодовування все ж варто поспішати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вперше в Україні: народилась здорова дитина "від трьох батьків"

Ще одні нюанс - багато мам не дуже люблять слідувати порадам педіатрів про додаткове введення вітаміну D своїм дітям у ранньому віці. Тому медики знайшли розумне рішення виниклої проблеми: вони запропонували самим молодим мамам приймати харчові добавки, в складі яких є вітамін D. Завдяки цьому їхнє грудне молоко буде мати потрібну кількість цієї речовини, а діти не будуть відчувати її нестачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, дитина, годування грудьми, поради, вітамін D


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вітамін D є одним х важливих факторів, що впливають на формування організму дитини з перших років життя. Саме в період активного росту закладається ст

    Роль вітаміну D для росту та розвитку дитини

    Дитина | 07:30, 05.06.2026

    Вітамін D є одним х важливих факторів, що впливають на формування організму дитини з перших років життя. Саме в період активного росту закладається стан кісткової системи, імунітету та обміну речовин, тому дефіцит цієї речовини може мати довготривалі

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його пр

    Чи може у дитини бути акне?

    Дитина | 00:30, 05.06.2026

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особ

    Чи необхідна в раціоні дитини риба?

    Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особливо цінні омега-3 жирні кислоти, які мають позитивний вплив на мозок та зорову систему. Риба також

    Сучасні діти не стільки частіше хворіють загалом, скільки стикаються з іншим спектром проблем. Якщо раніше переважали важкі інфекції, то зараз фокус з

    Чому сучасні діти хворіють частіше, ніж їхні батьки і дідусі з бабусями?

    Хвороби | 00:30, 04.06.2026

    Сучасні діти не стільки частіше хворіють загалом, скільки стикаються з іншим спектром проблем. Якщо раніше переважали важкі інфекції, то зараз фокус змістився на хронічні стани. Це зумовлено гіподинамією, зміною раціону, екологією, стресом та тим фак

    РодіонІм'я Родіон прийшло до нас зі Стародавньої Греції та трактується як

    Як назвати дитину: 5 рідковживаних чоловічих імен

    Вибираємо Ім'я | 07:30, 03.06.2026

    РодіонІм'я Родіон прийшло до нас зі Стародавньої Греції та трактується як "герой". Наші предки так називали відважних і сильних чоловіків, які мали внутрішній стрижень. Родіони завжди залишаються відданими своїм принципам та ідеям. Такі чоловіки можу

    Механізми терморегуляції у немовлят першого року життя ще тільки формуються. Переохолодження чи навпаки перегрів у немовлят можуть наставати втричі шв

    Як зрозуміти, що дитині жарко спати?

    Дитина | 06:30, 03.06.2026

    Механізми терморегуляції у немовлят першого року життя ще тільки формуються. Переохолодження чи навпаки перегрів у немовлят можуть наставати втричі швидше, ніж у дорослих.

    Літо – найкращий час, щоб спокійно підготуватися до нового навчального року. Замість того щоб у серпні купувати все поспіхом, можна поступово впродовж

    Які речі для школи варто придбати завчасно?

    Школярі | 06:30, 03.06.2026

    Літо – найкращий час, щоб спокійно підготуватися до нового навчального року. Замість того щоб у серпні купувати все поспіхом, можна поступово впродовж літа збирати необхідні речі: від шкільного одягу до канцелярії.

    Коментарі до новини