Чому мамам, які годують грудьми, варто приймати вітамін D

Про це читайте у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Нещодавнє відкриття американських вчених, незважаючи на їхню віддаленість від нашої країни, все ж є дуже актуальним для українців. Напевно, ти вже знаєш, що Україна належить до країн з дефіцитом вітаміну D у населення. Вся справа в тому, що наша країна знаходиться в смузі, де сонячних днів мало. А саме сонячне світло є головним джерелом вітаміну D для людини.

Особливу увагу цьому питанню варто приділяти молодим мамам, дітки яких знаходяться на грудному вигодовуванні, запевняють експерти з Клініки Мейо (Mayo Clinic), США. Вони дійшли висновків, що більшість немовлят до 6 місяців відчувають нестачу вітаміну D в тій чи іншій мірі. І проявляється це не тільки як рахіт. Дефіцит вітаміну D впливає на засвоєння кальцію (тобто сповільнюється ріст малюка), розвиток остеопорозу, появу проблем з кров'ю і серцем надалі, і навіть може викликати онкологічні захворювання.
Молода мама годує грудьми малюка

Американські медики проаналізували грудне молоко багатьох мам на наявність у ньому всіх важливих для маляток нутрієнтів. І виявилося, що часто вміст вітаміну D не відповідає нормам, необхідним для повноцінного росту і розвитку малюка. Незважаючи на те, що грудне вигодовування зараз дуже популяризується і має тільки позитивні сторони для малятка і для самої мами, що годує, переводити дитину при цьому на штучне вигодовування все ж варто поспішати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вперше в Україні: народилась здорова дитина "від трьох батьків"

Ще одні нюанс - багато мам не дуже люблять слідувати порадам педіатрів про додаткове введення вітаміну D своїм дітям у ранньому віці. Тому медики знайшли розумне рішення виниклої проблеми: вони запропонували самим молодим мамам приймати харчові добавки, в складі яких є вітамін D. Завдяки цьому їхнє грудне молоко буде мати потрібну кількість цієї речовини, а діти не будуть відчувати її нестачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, коли у дитини йде кров з носа?

Дитина | 09:30, 16.09.2025

Кровотеча з носа у дітей — досить поширене явище, яке часто викликає паніку в батьків. У такі моменти важливо не лише зберігати спокій, а й правильно діяти. Один із найпоширеніших міфів, який досі передається з покоління в покоління, — порада закинут

Фахівці назвали методи виховання, які роблять дітей щасливими

Виховання | 07:40, 16.09.2025

Радість дитини формується під впливом багатьох факторів, що присутні у її вихованні: середовища, цінностей, та батьківського світогляду.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку

Здоров'я | 06:20, 16.09.2025

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Відеоігри можуть стимулювати розвиток мислення у дітей - дослідження

Дитина | 01:20, 16.09.2025

Сучасні наукові дослідження доводять, що відеоігри здатні позитивно впливати на інтелектуальний розвиток дитини. У процесі гри малюки та підлітки тренують увагу, розвивають пам’ять і вчаться швидко приймати рішення.

Як виховати хлопчика, який поважатиме себе та інших?

Виховання | 00:30, 16.09.2025

Виховання сина в умовах рівноправної родини — не лише виклик, а й велика можливість. Саме в таких сім’ях дитина вчиться, що авторитет не ґрунтується на силі чи контролі, а на повазі, взаєморозумінні та справедливості. Сучасний підхід до виховання хло

Що робити, якщо дитина не хоче вчитися?

Навчання | 14:50, 15.09.2025

Не всі діти люблять навчатися, тому іноді батькам доводиться шукати різні методи та підходи, як вплинути на своє чадо. Найчастішою причиною небажання вчитися є наявність відволікаючих факторів навколо.

5 речей, які роблять батьки успішних дітей

Сімейні справи | 13:00, 15.09.2025

Ці батьки не змушують – вони надихають, дозволяють помилятись, і, що важливо, мотивують дитину у спосіб, що відповідає її мріям.