Що робити, якщо дитину закачує у машині

Лікарі називають заколисування кинетозом, або хворобою руху. Це комплекс неприємних симптомів, що виникають в транспортних засобах: млявість, сонливість, запаморочення, нудота, блювота. Деяких малюків заколисує не тільки в автомобілях і літаках, але навіть в колясці на нерівній дорозі, в ліфті, на каруселях, гойдалках, під час катання на надувному матраці або човні.

Не вір очам
Механізм появи кінетозу вивчений не до кінця. Більшість фахівців вважають, що він виникає через незрілість вестибулярного апарату (він формується тільки до 12 років) і вегетативної нервової системи. Нерозвинений вестибулярний апарат не може поєднати суперечливі відомості, що надходять від різних органів. Наприклад, рецептори м'язової тканини свідчать про те, що тіло не пересувається в просторі, а зорові рецептори повідомляють про швидку зміну картинки за вікном. Наслідком нерозвиненості вегетативної нервової системи дитини стають спазми судин головного мозку; в результаті виникає кисневе голодування, з'являються запаморочення та інші симптоми заколисування.
 
Типовий сюжет
Кінетози зазвичай зустрічаються у малюків з 1,5-2 років, коли формуються основні структури мозку. Малюків до року може турбувати дискомфорт в літаку через перепади тиску у внутрішньому вусі, а ось заколисування в автомобілі серед них спостерігається рідко. Найчастіше діти «переростають» цю проблему до 8-10 років, але іноді вона зберігається до 15 років, а в окремих випадках і на все життя. З 5 до 12 років від кінетозів страждає 35% дітей. Лікарі не відносять заколисування до захворювань і класифікують його як дискомфортний стан.
 
Зовсім маленька дитина навряд чи зможе пояснити, що його заколисує. Малюк буде скиглити, вередувати, неспокійно крутитися, чіпати голову або вушка, потім розплачеться і заспокоїться на деякий час після блювоти або сильної відрижки фонтаном. Потім все може повторитися знову і, можливо, не один раз. Деякі діти реагують на заколисування тим, що стають млявими і загальмованими. Зате після прибуття в пункт призначення самопочуття швидко приходить в норму. З віком блювота при дорожньої трясці трапляється рідше, але нудота найчастіше залишається.
 
План дій
Уникнути заколисування неможливо, до нього треба підготуватися. Що допоможе запобігти проблемі?
 
Ідеальне рішення - відправлятися в поїздку в той час, коли малюк зазвичай спить. Уві сні механізм заколисування не діє, і якщо дитині вдасться заснути, з приводу фіналу подорожі можна бути спокійним.

Простий і ефективний засіб - смоктання. Завдяки смоктальним рухам перепад між зовнішнім атмосферним тиском і внутрішнім, в носоглотці і вусі, зменшується, і навантаження на вестибулярний апарат знижується. Іноді відрижка або блювоту можна попередити, вчасно давши дитині льодяник, а немовляті - пляшечку з молоком або водою, груди, пустушку або навіть чистий мамин палець.

Малюка, схильного до заколисування, не треба перед дорогою щільно годувати, а й залишати голодним не можна. Підійде нежирна легка їжа. Лікарі навіть рекомендують розбавляти материнське молоко, якщо вміст жирів в ньому перевищує норму. Пити перед поїздкою радять м'ятний і імбирний чай, підкислену воду, а ось газовані напої категорично не підходять.

Справитися з нудотою допоможе приплив свіжого повітря. Варто відкрити вікно, а найкраще - припаркувати машину і влаштувати невелику зупинку, як тільки ви помітите, що малюка занудило. Іноді цього буває достатньо, щоб запобігти зригуванню або блюванню.

Препарат від заколисування малюку повинен призначати тільки лікар, враховуючи особливості його здоров'я (стан серцево-судинної системи, схильність до алергії і т.п.). Таблетки від захитування на основі дименгідринату підходять дітям після 1 року. Їх приймають, запиваючи водою, за півгодини до поїздки і, при необхідності, в дорозі 2-3 рази на добу. Іноді дітям рекомендують і гомеопатичні препарати. Ці солодкуваті таблетки розсмоктують в роті. Щоб активні компоненти встигли накопичитися і подіяти, препарат приймають до виїзду, і потім кілька разів протягом подорожі.
Деяким малюкам допомагають немедикаментозні засоби від заколисування: пластирі і акупунктурні браслети.
 
Профілактика на все життя
Малюкам з сильними кінетозами, особливо якщо ця проблема є і у дорослих членів сім'ї, лікарі радять займатися зміцненням вестибулярного апарату. Тоді з віком дитина з більшою ймовірністю «переросте» цю проблему, і вона не залишиться з ним на все життя. Вестибулярний апарат потрібно розвивати щодня, поетапно і тривало - згадайте, як тренують космонавтів. Нехай малюк крутиться на місці, вальсує, стрибає на батуті і великому надувному м'ячі, крутиться на наземному обертовому диску, вчиться перекидатися. Для розвитку вестибулярного апарату корисні будь-які обертання, похитування, підкидання, перевороти. Ті ж самі гойдалки стануть для малюка ліками, якщо збільшувати час катання поступово, почавши, наприклад, з 1 хвилини і щодня додаючи буквально по 5-10 секунд. Дуже важливо, щоб вправи і навантаження закінчувалися до появи неприємних відчуттів. Якщо ви «переборщили» і малюкові стало погано, наступне заняття потрібно почати з першого, мінімального навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?

Навчання | 01:20, 15.12.2025

У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,і їхня вага часто перевищує норму. Батьки пропонують замінити книжки планшетом, де буде завантажена

Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

Немовля | 00:30, 15.12.2025

Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

Як налагодити режим сну школяра?

Школярі | 23:30, 14.12.2025

Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

Хвороби | 20:30, 14.12.2025

Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?

Школярі | 19:30, 14.12.2025

Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю комусь. Таких людей може штовхати на прояв агресії чи приниження іншої людини.