Дитячі соки небезпечні для здоров'я

Виявляється, рівень цукру в дитячих соках і фруктових напоях дуже високий. Такий результат показали дослідження британських експертів, які опублікував Huffington Post. Стало відомо, що у більшої частини фруктових соків і напоїв, призначених для дітей, міститься 19 грам цукру, що являє собою добову норму цукру для дитини і прирівнюється до 5 чайних ложок цукру.

Не менш небезпечні, на думку вчених, і різні коктейлі, оскільки на 100 мл продукту вони містять близько 13 грам цукру. При цьому навіть натуральні соки містять сьогодні непомірні рівні цукру, які небезпечні для дітей. Саме тому вчені вважають, що смузі і натуральні соки допустимо використовувати лише раз на добу, інакше рівень цукру перевищить максимум. Соки з магазинів рекомендується сильно розбавляти водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неймовірні весільні торти з совами (ФОТО)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Доктор Комаровський назвав «молочку», яку не можна давати дітям

Дитяче харчування | 19:30, 19.03.2026

Доктор Комаровський, відомий педіатр, до думки якого прислуховується чимало сучасних батьків, на своєму YouTube-каналі розповів, який вид молочних продуктів категорично не можна давати дітям в перший рік життя.

Напої, які не варто давати дітям

Харчування | 08:30, 19.03.2026

Доктор Комаровський повідомив, що солодкі газовані напої шкідливі для дітей не тому, що вони з газом, а тому, що в них міститься дуже багато цукру.

Сніданок школяра: готуємо омлет з овочами і зеленню

Дитяче харчування | 07:30, 19.03.2026

Чим нагодувати дитину вранці, щоб було не лише смачно, але й корисно. З цим викликом багато батьків змагаються щоранку.

Комаровський розповів, чи варто давати дітям сік

Дитяче харчування | 01:20, 19.03.2026

Доктор Комаровський розкритикував вживання одного з найпопулярніших напоїв, особливо серед дітей, назвавши правильну альтернативу такому продукту.

Домашні молочні сосиски – готуємо для дітей

Дитяче харчування | 08:30, 18.03.2026

Сосиски – одна з найулюбленіших страв серед дітей. Але купуючи в магазині, ми не впевнені в якості, складниках та смакових якостях цього продукту. Проте можна приготувати вдома натуральні смачні молочні сосиски без нітритної солі, без спеціальних при

Як відучити дитину від солодощів?

Дитяче харчування | 06:30, 18.03.2026

Лікар Євген Комаровський поділився порадами, як відучити дитину їсти солодощі. Лікар порадив батькам прості дії, як відмовитися від цукру та зберегти нормальну вагу та здоровими зуби малюка.

Що рибити, коли дитина погано їсть?

Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026

Багато батьків стикаються з проблемою в харчуванні їх дитини. Виявляється, у подібної поведінки малюків є певні причини. Саме про них вирішили розповісти психологи.