Список продуктів, які протипоказано давати дітям

М'ясні і рибні бульйони
При варінні в них переходить багато речовин, які дратують шлунково-кишковий тракт дитини. Тому найкраще готувати супи на овочевому бульйоні, а м'ясо подавати окремо.

Варена ковбаса
Мами знають, що не можна давати дитині сирокопчену ковбасу з шпиком, а ось докторську ковбасу і молочні сосиски багато хто чомусь вважають корисною їжею. І дарма - в них теж багато жирів, солі і харчових добавок, які не підуть на користь дитині.

Червона і чорна ікра
Через поширену думку, що цей делікатес багатий цінними жирами, у свято батьки обов'язково стараються дати такий бутербродик малюкові. Через велику кількість солі та дратівної дії на травний тракт ікра зовсім не підходить малюкам.

Морепродукти
Ці продукти важко перетравлюються і виключаються з дитячого та дієтичного харчування.

Овочеві соління
Кабачкова ікра, оливки, маслини, солоний огірок - деяких дітей так і тягне на солоненьке. Ось тільки давати дитині такі страви дієтологи забороняють через велику кількість спецій і солі, надлишок якої загрожує проблемами з нирками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Симптоми і лікування клімаксу в чоловіків

Гриби
Ні лісові гриби, ні парникові печериці не варто готувати дітям аж до 6 років. Цей продукт дуже важко засвоюється і може викликати у дитини розлад травлення.

Глазуровані сирки
У складі цих ласощів - надлишок цукру і жирів, емульгатори, стабілізатори, а самого сиру там мало.

Морозиво
Стабілізатори, ароматизатори, рослинні жири - і це ще не весь список компонентів, потенційно небезпечних для маленької дитини. Усі вони є у магазинному морозиві.

Здобні булочки
А також здобне печиво, вафлі, торти. Здоба створює велике навантаження на незміцнілу підшлункову залозу дитини. У випічку промислового виробництва є багато не тільки калорій, але і алергенів - через безліч харчових добавок.

Шоколад
До 3-х років дітям не варто давати його, оскільки какао часто викликає алергію.

Шлунково-кишковий тракт дитини до 3-х років здатний переварити далеко не всі продукти, які з'являються на столі у її батьків. Так що, якщо ви не хочете спровокувати у малюка алергію або розлад травлення, прислухатися до порад дитячих дієтологів все-таки варто.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

Що можна їсти дітям під час новорічних свят?

Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025

На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі продукти малюкам? Про це розповіли лікарі-алергологи.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025

Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршується якість сну. Хоч як би батьки не старались, але повністю виключити солодощі із раціону малюка не

Вчені спостерігали за реакцією ще ненароджених дітей на різні продукти

Дитяче харчування | 08:30, 12.12.2025

Британським ученим з Даремського університету під час дослідження вдалося з’ясувати смакові та харчові уподобання малюків, яким ще тільки належить з’явитися на світ.

5 помилок у харчуванні дітей

Дитяче харчування | 00:30, 12.12.2025

Дієтологиня Прія Тью сказала, що є деякі речі, про які слід пам’ятати, коли справа доходить до того, що ми готуємо для наших дітей.

У якому дитячому харчуванні криється небезпека?

Дитяче харчування | 01:20, 11.12.2025

Згідно з новим звітом, опублікованим спеціально для CNN, дитяче харчування, приготовлене вдома з продуктів, куплених у магазині, містить таку ж кількість токсичних важких металів, як і те, що продається у магазинах.

Чому медики радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

Дитяче харчування | 08:30, 09.12.2025

Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.