![2401_4.jpg (28.98 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/2401_4.jpg)
Фахівці з Британії висловилися про загрозу, яка може підстерігати дітей, народжених від матерів, які дотримуються вегетаріанства. У першу чергу мова йде про інтелектуальні здібності дітей у майбутньому. За даними дослідників, нестача у організмі жінки у період виношування дитини деяких необхідних речовин може несприятливо відбитися на розвитку інтелекту малюка у майбутньому, коли він підросте.
Згідно з даними наукових матеріалів, опублікованих на сторінках видання BMJ Nutrition, Prevention & Health, нестача у раціоні харчування вагітної жінки їжі тваринного походження може спровокувати брак вироблення холіну, який відіграє важливу роль у розвитку мозку.
Нестача холіну у раціоні майбутньої мами може призвести до підвищення ризику розвитку дефектів у роботі нервової системи майбутнього малюка. Також цей мікроелемент міститься у грудному молоці жінки, яка вживає у їжу продукти тваринного походження.
"Холін виробляється нашою печінкою, але у деяких випадках, щоб знизити ризики розвитку патології нервової системи, деяким вагітним жінкам лікарі призначають додаткові дози холіну. Однак найкращим способом забезпечити організм даною сполукою, все ж таки залишається її надходження у організм з продуктами харчування. Велика кількість холіну міститься у м'ясі, молоці, яйцях", — розповіла авторка наукової роботи Емма Дербішир.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієта, дієта мами, дієта для вагітних, вегетаріанство, розвиток дитини
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Дієтична піца на рисових хлібцях, яку можна їсти і не товстіти Домашня піца безперечно смачна та не нашкодить фігурі, якщо вибрати дієтичну начинку. Але ми знайшли суперздоровий варіант піци, для якої не знадобить](https://nashamama.com/uploads/images/default/6345_3.jpg)
Дієтична піца на рисових хлібцях, яку можна їсти і не товстіти
Харчування | 14:00, 12.06.2024
![Дієтологи назвали безпечний час, коли можна їсти солодке Для солодкоїжок відмовитись від солодощів дуже складно. Особливо коли ви на дієті, тоді ще важче. Тому ми вирішили розповісти про безпечний час, коли](https://nashamama.com/uploads/images/default/1717_6.jpg)
Дієтологи назвали безпечний час, коли можна їсти солодке
Харчування | 09:30, 07.06.2024
![Що не можна їсти вагітним? Якщо вагітна почувається добре, її раціон не надто зміниться з появою маленької людини всередині неї. Проте є продукти, які строго заборонені майбутні](https://nashamama.com/uploads/images/default/0603_15_.png)
Що не можна їсти вагітним?
Дієта для вагітних | 01:20, 05.06.2024
![Чи небезпечно вагітним їсти фаст-фуд? Вагітній жінці важливо стежити за своїм самопочуттям і за тим, що вони їдять. Адже їжа має великий вплив на здоров'я як майбутньої мами, так і дитини.](https://nashamama.com/uploads/images/default/0099_5.jpg)
Чи небезпечно вагітним їсти фаст-фуд?
Харчування | 07:40, 24.05.2024
![Що буде, якщо лягти спати голодним? Дбаючи про фігуру, жінки вечеряють не пізніше 18-19 години вечора. А якщо вони лягають спати опівночі, логічно, що в животі вже марші грають. І ось сь](https://nashamama.com/uploads/images/default/9812_15_.png)
Що буде, якщо лягти спати голодним?
Здоров'я | 06:20, 10.05.2024
![6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму Зараз усім нам складно. Кожному по-своєму. І зі стресовм ми правляємося, як вміємо. Хтось ходить до психолога, хтось - у спортзал, а хтось - заїдає пр](https://nashamama.com/uploads/images/default/7041_7.jpg)
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
![Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу Після двох рокій війни залишатися спокійним дуже складно. Усі ми живемо в стресі, хвилюючись за рідних і власне життя. Багато людей позбавлені можливо](https://nashamama.com/uploads/images/default/7502_5.jpg)
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024