Медики знають, що найбільше псує жіночу фігуру

Психологи з Пенсильванії виявили, що з появою у житті жінки фінансових труднощів, вона починає стрімко набирати вагу.

За словами медиків, дана закономірність "випливла" зі аналізу статистики, в якій містилася інформація про динаміку маси тіла, а також про різні типи матеріальних проблем. Жінки з фінансовими проблемами перестають піклуватися про своє харчування, зокрема, і про спосіб життя в цілому. Очевидно, саме це веде до ожиріння. А ось наявність кредитів на вагу представниць слабкої статі не впливає.

А все тому, що жінки, відчуваючи стреси, починають харчуватися усім, що під рукою, не слідкуючи за порціями та калорійністю продуктів. Саме цей спосіб найпоширеніший серед дам у "боротьбі" зі стресами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому вагітні так різко реагують на запах

Медики радять взяти на всеозброєння витримку і обов'язково перед кожним прийомом їжі, переживаючи не найвдаліші дні свого життя, запитати себе: чи не буду я потім шкодувати про те, що з'їла?



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дієта годуючої мами – необхідність чи застаріла практика?

Дієта для мами | 10:30, 01.08.2025

Компоненти грудного молока синтезуються безпосередньо в молочній залозі або проникають з крові матері. Більшість з них є автономними та не залежать від харчування жінки.

Корисні продукти, які заважають схуднути

Дієта для мами | 10:30, 28.07.2025

Часто буває боляче усвідомити, що ти докладаєш зусиль, а вага не знижується. Навіть якщо ви повністю переглянули своє харчування, деякі на вигляд "здорові" продукти можуть непомітно заважати прогресу.

Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?

Харчування | 07:40, 29.06.2025

Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій страві, а в тому, чим її заправляють.

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

Харчування | 09:30, 28.06.2025

У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

Що їсти на ніч, щоб схуднути?

Харчування | 08:30, 28.06.2025

Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдеться про вуглеводи та білки, які знижують рівень гормонів, що викликають відчуття голоду. Ці компоненти

Чому ви не можете схуднути, коли у вас постійний стрес і недосипання?

Дієта для мами | 08:30, 22.06.2025

Перед тим, як говорити про вирішення цієї роблеми, важливо розуміти, як ці фактори "саботують" процес схуднення.

Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Дієта для мами | 01:20, 06.06.2025

У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу тіла до норми.