Чи можна охолоджувати обгорілу на сонці спину сметаною або кефіром?

Пам'ятаєте, як в дитинстві мама мастила нам шкіру спини, якщо ми "спеклися на сонці"? Тепер медики розвіяли міф про цей "ефективний" метод полегшення симптомів.

Застосування жирних молочних продуктів для боротьби із сонячними опіками вважається традиційним методом. Багато хто вважає, що сметана добре охолоджує шкіру, а жири, що містяться в ній, сприяють її відновленню.

Але терапевти пояснили, чому кефір, сметана та олія не підходять для лікування сонячних опіків, і запропонували справді ефективні альтернативи для полегшення наслідків тривалого перебування на сонці.

Хоча охолодження справді корисне при сонячних опіках, жири на поверхні шкіри створюють плівку, під якою починають безконтрольно розмножуватися бактерії. Оскільки шкіра пошкоджена, це може призвести до запалення, нагноєння та інших неприємних наслідків. На швидкість регенерації шкіри ні сметана, ні олія, ні кефір не мають жодного впливу. Тому щоб не шкодити шкірі бактеріями, краще використовувати інші методи.

Найефективнішим способом є холод. При несерйозних сонячних опіках найпростіше прийняти холодний душ. Холодна вода тимчасово знімає болючі відчуття, приносячи полегшення. Також можна додати до шкіри шматочки льоду. Охолоджувальний ефект від цього буде навіть кращим, ніж від сметани, і без шкоди здоров'ю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Повна відмова від цукру не покращує здоров'я, а лише погіршує його — вчені

Харчування | 07:30, 24.06.2026

За словами експертів, людина може відчувати поліпшення самопочуття після відмови від шоколаду, солодких напоїв або цукерок, але це викликано не виключенням цукру, а лише поліпшенням раціону за рахунок зниження споживання ультраоброблених продуктів.

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів

Харчування | 01:20, 24.06.2026

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів після відмови від штучних барвників.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку

Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026

Здоров’я мозку залежить не лише від думок чи емоцій, а й від нутрієнтів - це показують дослідження.