За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям

Якщо усім навколо комфортно чи навіть жарко, а ви постійно мерзнете, тоді варто звернутися до лікаря за консультацією. Це може бути ознакою певних захворювань.

Лікар Олег Абакумов: мерзлякуватість, яка відчувається навіть при комфортній температурі, може сигналізувати про приховані проблеми зі здоров’ям.

В інтерв’ю лікаря були перераховані медичні причини підвищеної мерзлякуватості, яка може виникати навіть у досить теплій обстановці:

«У людини виникає відчуття, що їй дуже холодно, хоча жодних об’єктивних приводів для замерзання немає».

За словами Абакумова, однією з причин такої гіперчутливості до холоду є анемія, для якої характерний дефіцит заліза або знижений гемоглобін у крові. При анемії відбувається затримка з доставкою крові – у вигляді реакції у відповідь організм розширює судини. При цьому здійснюється швидка тепловіддача, що сприяє мерзлякуватості.

Також людина може постійно мерзнути через нестачу вітамінів А та Е, насичених жирів. Ці компоненти необхідні нормальної роботи печінки, що відповідає за нагрівання крові.

Продовжуючи, медик зазначив, що за підвищеною мерзлякуватістю (особливо у жінок) часто ховаються проблеми зі щитовидною залозою. Цей орган виробляє гормони, які впливають обмін речовин. Якщо активність залози знижується, розвивається гіпофункція, гіпотиреоз, це тягне за собою процеси зниження виробництва гормонів і разом з ними обмінних процесів. Коли обмін речовин сповільнюється, людина мерзне.

Крім цього, на стан судин, відповідальних за кровопостачання та пов’язане з цим почуття тепла, впливає цукровий діабет. Цьому захворюванню властива периферична невропатія, що означає судинні ураження на «віддалених» ділянках тіла. У цьому випадку можуть постійно змерзнути ноги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект – вчені

Здоров'я | 10:10, 14.09.2026

Американські вчені з університетів Джорджії та Південної Каліфорнії розповіли, що солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект. Це підтвердило проведене дослідження.

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.