За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям

Якщо усім навколо комфортно чи навіть жарко, а ви постійно мерзнете, тоді варто звернутися до лікаря за консультацією. Це може бути ознакою певних захворювань.

Лікар Олег Абакумов: мерзлякуватість, яка відчувається навіть при комфортній температурі, може сигналізувати про приховані проблеми зі здоров’ям.

В інтерв’ю лікаря були перераховані медичні причини підвищеної мерзлякуватості, яка може виникати навіть у досить теплій обстановці:

«У людини виникає відчуття, що їй дуже холодно, хоча жодних об’єктивних приводів для замерзання немає».

За словами Абакумова, однією з причин такої гіперчутливості до холоду є анемія, для якої характерний дефіцит заліза або знижений гемоглобін у крові. При анемії відбувається затримка з доставкою крові – у вигляді реакції у відповідь організм розширює судини. При цьому здійснюється швидка тепловіддача, що сприяє мерзлякуватості.

Також людина може постійно мерзнути через нестачу вітамінів А та Е, насичених жирів. Ці компоненти необхідні нормальної роботи печінки, що відповідає за нагрівання крові.

Продовжуючи, медик зазначив, що за підвищеною мерзлякуватістю (особливо у жінок) часто ховаються проблеми зі щитовидною залозою. Цей орган виробляє гормони, які впливають обмін речовин. Якщо активність залози знижується, розвивається гіпофункція, гіпотиреоз, це тягне за собою процеси зниження виробництва гормонів і разом з ними обмінних процесів. Коли обмін речовин сповільнюється, людина мерзне.

Крім цього, на стан судин, відповідальних за кровопостачання та пов’язане з цим почуття тепла, впливає цукровий діабет. Цьому захворюванню властива периферична невропатія, що означає судинні ураження на «віддалених» ділянках тіла. У цьому випадку можуть постійно змерзнути ноги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

Герпес у дітей: симптоми і лікування

Інфекції | 07:30, 29.03.2026

Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л

Чому варто відмовитися від пластикової пляшечки для годування?

Немовля | 06:30, 29.03.2026

Дослідження фахівців з Трініті-коледжу в Дубліні виявило наявність в пляшечках для годування немовлят мільйонів часток мікропластику. Причина їх появи – звична процедура очищення пляшок.

Переводимо годинники: як допомогти дитині адаптуватися до переходу на літній час?

Дитина | 00:30, 29.03.2026

Важливо поступово коригувати час приймання їжі, збільшити час перебування на свіжому повітрі та обмежити використання гаджетів увечері, щоб полегшити перехід.

Що робити, якщо дитина не хоче пити ліки?

Дитина | 08:30, 28.03.2026

Дати дитині ліки, коли вона відмовляється, — це справжній виклик для батьків. Головне — уникати примусу, оскільки страх може призвести до того, що дитина захлинеться або вирве.

Що насправді означає дитяча фраза: «У мене болить живіт»

Дитина | 08:30, 27.03.2026

Дорослішаючи, діти відчувають безліч емоцій. Вони знають, що всі почуття різні й часом навіть погані, але їм не вистачає досвіду, щоб зрозуміти, з чим саме вони мають справу. Діти просто говорять батькам, що щось не так, навіть коли не впевнені, що с