Кому не можна пити зелений чай?

Зелений чай є одним із найбільш корисних напоїв, які зазвичай рекомендують включати до свого раціону. Проте, як і з будь-яким продуктом, є категорії людей, які повинні бути обережні з його вживанням або взагалі уникати його.

Кому не можна пити зелений чай:

Люди з низьким кров'яним тиском. Зелений чай має властивість знижувати кров'яний тиск, що може бути корисним для людей з високим кров'яним тиском. Але, якщо у вас низький кров'яний тиск, зелений чай може погіршити цю проблему і збільшити слабкість та головокружіння.

Люди з проблемами зі щитовидною залозою. Зелений чай містить велику кількість фторидів, які можуть призвести до порушення функції щитовидної залози. Люди, які мають проблеми зі щитовидною залозою, повинні бути особливо обережні з вживанням зеленого чаю та обговорити його вживання зі своїм лікарем.

Люди зі шлунково-кишковими проблемами. Зелений чай містить катехіни, які можуть стимулювати вироблення кислоти в шлунку та призвести до виразки шлунку та розладів шлунково-кишкового тракту. Люди з проблемами зі шлунком або кишками повинні уникати зеленого чаю або зменшити його вживання.

Діти та підлітки. Зелений чай містить катехіни та кофеїн, які можуть бути шкідливими для здоров'я дітей та підлітків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поцілунки офіційно визнали корисними для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 01.12.2025

Лікарі пояснюють, що слинообмін працює, як щеплення для імунітету, тренуючи організм на нові бактерії.

Названо головну користь мандаринів

Здоров'я | 08:30, 30.11.2025

Терапевт Наталя Гордієнко розповіла, чому корисні мандарини, скільки їх можна їсти на добу, а кому варто взагалі відмовитися від цього фрукта.

Кава може продовжити життя - дослідження

Здоров'я | 07:30, 30.11.2025

Кава містить сотні різних компонентів, і деякі з них мають певні переваги для нашого здоров’я. Багато з цих компонентів – антиоксиданти, що захищають нас від окисного стресу в організмі, що викликається ушкодженнями з боку вільних радикалів. На ділі,

Фахівці назвали безглуздим вживання води вранці

Здоров'я | 06:30, 30.11.2025

Тіло людини майже на 70 % складається з води, тому дуже важливо постійно підтримувати водний баланс. Для цього необхідно кожен день пити достатню кількість води. Тим не менш, в останні роки з’явилося безліч міфів про правила її вживання.

В яких випадках корисно голодувати?

Дієта для мами | 01:20, 30.11.2025

Американські вчені з Intermountain Healthcare Heart Institute в Солт-Лейк-Сіті проаналізували всі зміни в стані понад 2000 кардіологічних пацієнтів за 4,5 року і встановили: практика переривчастого голодування може бути дуже корисною для поліпшення с

Лікарі розповіли про корисні властивості солодощів

Здоров'я | 00:30, 30.11.2025

В десертах зазвичай є поживні речовини, вони містять вуглеводи, а в гарбузовій пирозі і темному шоколаді можна знайти клітковину, антиоксиданти і корисні вітаміни.

Чому насправді чоловіки лисіють?

Тато | 23:30, 29.11.2025

Ненормований робочий день позбавляє чоловіків шевелюри. Такий висновок зробили південнокорейські вчені, які шукали причину облисіння.