Хропіння може виявитися смертельно небезпечним - медики

Людина, яка хропе, може порушуватися робота серцево-судинної системи, підвищуючи ризик виникнення смертоносних ускладнень.

Лікарі виступили з попередженням про те, що хропіння, яке супроводжує сон деяких людей, може виявитися смертельно небезпечним явищем. Зокрема, пульмонолог Максим Новіков пояснив, що люди, які хропуть, можуть страждати на синдром нічного апное, при якому уві сні відбуваються зупинки дихання уві сні. Під час таких зупинок мозок позбавляється надходження кисню – виникають стани, які можна порівняти з зануренням під воду.

«У такі моменти рівень кисню у крові знижується, а рівень вуглекислоти зростає. Ці процеси змушують мозок частково прокинутися, щоб упоратися з ядухою. Людина, як правило, не помічає, що прокинулась», – зауважив Новіков.

Інший лікар, кардіолог Валентина Байдіна додала, що внаслідок недоотримання кисню у хропунів починає страждати серце. Подібна киснева недостатність може стати пусковим механізмом для збоїв у функціонуванні міокарда, стимулювати розвиток аритмії. Ці зміни, своєю чергою, сприяють розвитку небезпечних (зокрема смертельно небезпечних) порушень – наприклад, інфаркту, інсульту. Крім того, у крові зростає вміст адреналіну, оскільки організм, позбавляючись нормального сну, відчуває стрес – ці процеси ведуть до коливань артеріального тиску.

«Серед інсультів та інфарктів, що відбуваються в ранковий час, чимала частина припадає саме на частку хропе людей», – повідомила Байдіна.

За словами медиків, проблему з хропінням допомагає вирішити схуднення, зміна пози у сні або подушки, але правильніше звертатися з ним до лікаря – особливо, якщо людина хропе голосно і скаржиться на нездужання вдень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Який хліб не підвищує цукор у крові?

Харчування | 14:00, 02.04.2026

Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

Вівсянка на сніданок може нашкодити

Харчування | 08:30, 02.04.2026

Вівсянку давно вважають одним із найкорисніших сніданків, але неправильний вибір пластівців і добавок може звести її користь нанівець. Фахівці наголошують, що головне звертати увагу на ступінь обробки продуктів і склад.

За скільки годин до сну варто не їсти для хорошого здоров'я?

Харчування | 07:30, 02.04.2026

Про важливість припинення прийому їжі за певний час до сну говорять вже багато років. За словами експертів, це може допомогти не тільки краще спати та знизити ризик кислотного рефлюксу, а й сприяти схудненню.

Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

Косметологія | 06:30, 02.04.2026

Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та

Мед чи варення: що насправді корисне для здоров'я?

Харчування | 01:20, 02.04.2026

Більшість обирає мед, вважаючи його кориснішим за варення. Але чи справді це так? Різниця між цими продуктами не така проста і який з цих продуктів "виграє" у користі.

Набряк, застій молока, біль у грудях: що треба знати про лактостаз?

Післяпологовий період | 19:30, 01.04.2026

Лактостаз, або ж локалізоване звуження протоки молочної залози — це стан, що виникає внаслідок застою молока всередині протоки. Таке стається, коли молока виділяється менше, ніж виробилось. Серед можливих причин — набряк через гіперлактацію, тобто на

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).