Малорухливий спосіб життя і високе споживання цукру більш згубні для чоловіків

Нове дослідження працівників Школи медицини Університету Міссурі є першим доказом того, що короткочасні зміни способу життя можуть порушити реакцію кровоносних судин на інсулін.

Судинна резистентність до інсуліну є ознакою ожиріння та діабету 2 типу, що сприяє розвитку судинних захворювань. Вчені досліджували резистентність судин до інсуліну у 36 молодих і здорових чоловіків і жінок, піддаючи їм 10 днів зниженої фізичної активності, скоротивши кількість кроків з 10 000 до 5 000 кроків на день. Учасники також збільшили споживання солодких напоїв до шести банок газованої води на день.

«Ми знаємо, що частота резистентності до інсуліну та серцево-судинних захворювань нижча у жінок у пременопаузі порівняно з чоловіками, але ми хотіли побачити, як чоловіки та жінки реагують на зниження фізичної активності та збільшення цукру в раціоні протягом короткого періоду часу», — сказала Каміла Манріке-Асеведо, доктор медичних наук, доцент медицини.

Результати показали, що лише у чоловіків малорухливий спосіб життя та високе споживання цукру спричинили зниження стимульованого інсуліном кровотоку в ногах і зниження білка під назвою адропін, який регулює чутливість до інсуліну та є важливим біомаркером серцево-судинних захворювань.

«Ці результати підкреслюють пов’язану зі статтю різницю в розвитку резистентності судин до інсуліну, спричинену веденням способу життя з високим вмістом цукру та низьким фізичним навантаженням», — каже Манріке-Асеведо. «Наскільки нам відомо, це перше свідчення у людей того, що судинна інсулінорезистентність може бути спровокована короткочасними несприятливими змінами способу життя, і це перша документація статевих відмінностей у розвитку судинної інсулінорезистентності у зв’язку зі змінами адропіну».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим корисна кава з молоком?

Харчування | 17:39, 13.03.2026

Дослідження науковців з Копенгагенського університету показало, що завдяки поєднанню антиоксидантів та білків кава з молоком допомагає посилити протизапальні властивості імунних клітин. Коли віруси, бактерії та інші чужорідні речовини потрапляють до

Чому коти розминають господарів лапками?

Сімейні справи | 01:20, 13.03.2026

Часом, спостерігаючи за своїми улюбленцями, можна побачити як коти масажують подушку, іграшку, або ж свого господаря передніми лапами, згинаючи та розгинаючи їх по черзі. Це масажна дія повторюється, вона не випадкова. Науковці дослідили цю котячу зв

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Мама | 20:30, 12.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

Який сир корисніший: жирний чи знежирений?

Здоров'я | 19:30, 12.03.2026

Сир - один із найпопулярніших і найкорисніших кисломолочних продуктів. Але як зрозуміти, яка жирність краща, чим відрізняється домашній сир від магазинного і як відрізнити хороший сир від поганого?

Чи справді вітамін С може захистити від застуди?

Імунітет | 01:30, 12.03.2026

Міф 1. Великі дози вітаміну C лікують застуду Вітамін С популярний. Його використовують майже скрізь: від вітамінізації організму до засобів догляду за собою (шкіри обличчя, тіла, волосся та навіть нігтів). Вітамін С бере участь у процесах обміну реч

Як правильно зберігати банани?

Харчування | 00:30, 12.03.2026

Якщо вам, як і багатьом іншим хазяйкам, набридло викидати почорнілі банани, спробуйте скористатися наступним лайфхаком. Щоб фрукти якомога довше не псувалися, варто дотримуватися всього 2 правил.

Яке м'ясо найшкідливіше?

Харчування | 07:30, 11.03.2026

Доктор біологічних наук Леонід Горобець назвав найбільш дієтичне м’ясо. Виявляється, це курятина, індичатина та м’ясо перепілок. В останньому мінімум жиру, проте є корисний білок.