Малорухливий спосіб життя і високе споживання цукру більш згубні для чоловіків

Нове дослідження працівників Школи медицини Університету Міссурі є першим доказом того, що короткочасні зміни способу життя можуть порушити реакцію кровоносних судин на інсулін.

Судинна резистентність до інсуліну є ознакою ожиріння та діабету 2 типу, що сприяє розвитку судинних захворювань. Вчені досліджували резистентність судин до інсуліну у 36 молодих і здорових чоловіків і жінок, піддаючи їм 10 днів зниженої фізичної активності, скоротивши кількість кроків з 10 000 до 5 000 кроків на день. Учасники також збільшили споживання солодких напоїв до шести банок газованої води на день.

«Ми знаємо, що частота резистентності до інсуліну та серцево-судинних захворювань нижча у жінок у пременопаузі порівняно з чоловіками, але ми хотіли побачити, як чоловіки та жінки реагують на зниження фізичної активності та збільшення цукру в раціоні протягом короткого періоду часу», — сказала Каміла Манріке-Асеведо, доктор медичних наук, доцент медицини.

Результати показали, що лише у чоловіків малорухливий спосіб життя та високе споживання цукру спричинили зниження стимульованого інсуліном кровотоку в ногах і зниження білка під назвою адропін, який регулює чутливість до інсуліну та є важливим біомаркером серцево-судинних захворювань.

«Ці результати підкреслюють пов’язану зі статтю різницю в розвитку резистентності судин до інсуліну, спричинену веденням способу життя з високим вмістом цукру та низьким фізичним навантаженням», — каже Манріке-Асеведо. «Наскільки нам відомо, це перше свідчення у людей того, що судинна інсулінорезистентність може бути спровокована короткочасними несприятливими змінами способу життя, і це перша документація статевих відмінностей у розвитку судинної інсулінорезистентності у зв’язку зі змінами адропіну».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

30 років — які зміни відбуваються в організмі?

Здоров'я | 19:14, 03.02.2026

30 років — це не криза, а старт нової зрілої фази життя. Проте саме в цьому віці ми починаємо відчувати на собі наслідки стилю життя, якого дотримувалися у 20 років. Тіло починає подавати сигнали, і важливо вчасно їх почути.

Собаки відчувають наш біль: чотирилапі підтримують людину в скрутні моменти

Сімейні справи | 08:30, 03.02.2026

Людина та собака пов’язані особливим зв’язком, який виходить далеко за межі звичайного співіснування. Коли нам важко на душі, саме пес часто стає першим, хто відчуває зміни у нашому стані й приходить підтримати.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку?

Дитина | 00:30, 03.02.2026

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Почорнілі банани не можна давати дітям – у них з'являється алкоголь

Дитяче харчування | 20:30, 01.02.2026

При перезріванні через природне бродіння у плодах утворюється спирт.

Офіційно: Мозок вимикається о 14:06

Здоров'я | 19:30, 01.02.2026

Саме в цей час у більшості людей починається різкий спад енергії.

Відсутність друзів може говорити про шизофренію та інші психічні розлади

Психологія | 08:30, 01.02.2026

Психологи зазначають, що стійке небажання чи нездатність вибудовувати соціальні зв'язки часто свідчить про можливі відхилення.

Чи безпечно їсти авокадо щодня: що кажуть експерти?

Харчування | 00:30, 01.02.2026

Авокадо, відоме як найкраща добавка до тостів, картопляних оладок та салатів, настільки смачне та універсальне, що ви можете спокуситися їсти його щодня, але чи корисно це? Відповідь залежить від ваших індивідуальних потреб та цілей, за словами Джерр