Вчені: Дієти з високим вмістом кальцію та калію можуть допомогти запобігти рецидиву симптоматичних каменів у нирках

Adoption
Date
  • 1176 Переглядів
Якщо у вас один раз був сечокам’яний камінь, у вас є 30% ймовірність того, що протягом п’яти років у вас буде ще один камінь у нирках.

3054_7799-calcium-rich-food.jpg (69.46 Kb)


Зміни в дієті часто призначають для запобігання рецидивам симптоматичних каменів у нирках.

Дослідники клініки Майо розробили проспективне дослідження, щоб вивчити вплив змін у харчуванні. Їхні висновки показують, що збагачення раціону продуктами з високим вмістом кальцію та калію може запобігти рецидиву симптоматичних каменів у нирках.

Харчові фактори були засновані на анкеті, проведеній серед 411 пацієнтів, у яких вперше виникли симптоматичні камені в нирках, і контрольної групи з 384 осіб, усіх яких спостерігали в клініці Мейо в Рочестері та клініці Мейо у Флориді між 2009 і 2018 роками. Висновки показують, що низький вміст кальцію та калію в їжі, а також менше споживання рідини, кофеїну та фітату пов’язане з вищою ймовірністю виникнення вперше симптоматичного каменя в нирках.

З пацієнтів, у яких уперше спостерігалося утворення каменів, у 73 спостерігалися повторні камені протягом середнього 4,1 року спостереження. Подальший аналіз виявив, що нижчі рівні харчового кальцію та калію передбачають рецидив.

«Ці результати дієти можуть мати особливе значення, оскільки рекомендації щодо запобігання утворенню каменів у нирках ґрунтуються переважно на дієтичних факторах, пов’язаних із першим, а не повторним утворенням каменів», — каже Ендрю Рул, доктор медичних наук, нефролог із клініки Майо та старший автор дослідження.

Споживання рідини менше 3400 мілілітрів на день, або близько дев’яти склянок, пов’язане з першим утворенням каменів разом із споживанням кофеїну та фітату, виявило дослідження. Добова норма рідини включає споживання таких продуктів, як фрукти та овочі.

Мале споживання рідини та кофеїну може призвести до зменшення об’єму сечі та збільшення концентрації сечі, що сприяє утворенню каменів. Фітат - це антиоксидантна сполука, яка міститься в цільнозернових, горіхах та інших продуктах харчування, що може сприяти підвищенню всмоктування кальцію та виведенню кальцію з сечею.

«Змінити свій раціон, щоб запобігти утворенню каменів у нирках, може бути дуже важко», — каже доктор Рул. «Таким чином, знання дієтичних факторів, які є найбільш важливими для запобігання рецидиву каменів у нирках, може допомогти пацієнтам знати, чому віддати перевагу в харчуванні».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, нирках, каменів, кальцію, запобігти, рідини, споживання, утворенню, кофеїну, дослідження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Жовтяниця новонароджених, яка зазвичай проявляється в перші дні після народження, є природним процесом і найчастіше не потребує лікування.

    Педіатри пояснили, чи потрібно лікувати жовтяницю новонароджених

    Немовля | 06:30, 10.12.2025

    Жовтяниця новонароджених, яка зазвичай проявляється в перші дні після народження, є природним процесом і найчастіше не потребує лікування.

    Команда американських учених Університету штату Орегона під час дослідження на тваринах з’ясувала, що стрес у ранньому віці змінює більше генів у мозк

    Стрес для дітей небезпечніший, ніж травма голови

    Дитина | 00:30, 10.12.2025

    Команда американських учених Університету штату Орегона під час дослідження на тваринах з’ясувала, що стрес у ранньому віці змінює більше генів у мозку, ніж травма голови.

    Команда вчених Гарвардського університету під час дослідження з’ясувала, що діти, народжені в жовтні, рідше хворіють на грип, ніж їхні однолітки, які

    Медики з'ясували, що діти, народжені цього місяця, менше хворіють на грип

    Хвороби | 21:30, 09.12.2025

    Команда вчених Гарвардського університету під час дослідження з’ясувала, що діти, народжені в жовтні, рідше хворіють на грип, ніж їхні однолітки, які з’явилися на світ в інші місяці. Учені також визначили найкращу пору року для вакцинації.

    Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезп

    Чому медики радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

    Дитяче харчування | 08:30, 09.12.2025

    Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.

    Вчені виявили, що замало сну в дітей або пізнє засинання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку проблем у подоланні стресу та контролі негативних емо

    Фахівці виявили, як нестача сну впливає на емоції дитини?

    Дитина | 07:30, 09.12.2025

    Вчені виявили, що замало сну в дітей або пізнє засинання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку проблем у подоланні стресу та контролі негативних емоцій. Особливо вразливими є діти з сімей з низькими матеріальними можливостями.

    Дослідження показало, що цей напій посилює глибоку фазу, відповідальну за відновлення організму.

    Кава покращує сон - дослідження

    Здоров'я | 01:20, 09.12.2025

    Дослідження показало, що цей напій посилює глибоку фазу, відповідальну за відновлення організму.

    Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інт

    Науковці переконані, що зумери «отупіли»

    Психологія | 00:30, 09.12.2025

    Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо

    Коментарі до новини