Гінекологи розповіли про помилки жінок в інтимній гігієні

Лікар із Торонто, Роббі Бі, назвала сім найчастіших помилок, яких припускаються жінки під час інтимної гігієни.

1) Не ходити до туалету після сексу

Що робить більшість жінок після сексу? Як правило, біжать у душ. А треба б у туалет.

Лікар закликає: після близькості жінці обов'язково треба помочитися. Інакше можна заробити посткоїтальний цистит — цистит, який розвивається після сексу, коли бактерії ззовні проникають у сечівник.

2) Пшикатися ароматичними спреями

Ароматичні спреї не усунуть запах і не вирішать проблему, а лише трохи замаскують його на кілька годин. Однак наслідки їх використання набагато небезпечніші. Ароматизатори можуть нашкодити природному балансу рН піхви, а також викликати подразнення слизової оболонки. Не кажучи вже про шкідливі хімікати, які часто містяться в спреях. Тому якщо вас турбує неприємний запах, краще швидше сходіть до лікаря.

3) Використовувати миючі засоби, що пахнуть

Ароматизовані продукти можуть вплинути на мікрофлору піхви, зробивши її вразливим для вагінальних інфекцій, таких як молочниця та бактеріальний вагіноз.

Лікарі радять підмивати лише зовнішню частину жіночих статевих органів за допомогою м'якого мила та води.

4) Робити спринцювання

Таким чином ви ризикуєте змити корисні бактерії, такі як лактобацили, які допомагають підтримувати здорову мікрофлору піхви. Через це може розвинутися молочниця або бактеріальний вагіноз.

Лікарі кажуть: піхва здатна самоочищатися. Тож не варто лізти в неї без потреби.

5) Використовувати ароматизовану піну для ванн

Якщо ви любите розслабитися в гарячій ванні, запустивши у воду шипучі бомби, для вас є погана новина. Ароматизовані піни та солі для ванн теж можуть порушити тонкий баланс хороших та шкідливих бактерій у піхві, а також викликати роздратування.

6) Підтиратися дитячими вологими серветками та папером із запахом

Тримайтеся подалі від дитячих чи звичайних ароматизованих серветок. Будь-яка хімія, навіть та, що міститься у дитячих продуктах, здатна нашкодити жіночому здоров'ю.

Тому все, що стосується інтимної гігієни, має бути максимально природним. Використовуйте звичайний туалетний папір без запаху і нічого більшого, якщо інше не рекомендовано вашим гінекологом.

7) Не ходити на огляди до гінеколога

Не залишайте проблем з інтимним здоров'ям на другий план, інакше це може призвести до серйозних наслідків. Регулярно йдіть на огляди до гінеколога, навіть якщо вас нічого не турбує. За відсутності скарг навідуйтеся до жіночого лікаря щонайменше раз на рік, а краще — раз на півроку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому треба їсти банани щодня?

Харчування | 00:30, 14.11.2025

Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

Чому не можна пити чай з молоком?

Здоров'я | 23:30, 13.11.2025

Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.

5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

Харчування | 22:30, 13.11.2025

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

Чому ви постійно втомлюєтесь?

Здоров'я | 21:30, 13.11.2025

Вчені виявили причину синдрому хронічної втоми. Як виявилось, така недуга може бути наслідком порушень в роботі клітинних рецепторів. До таких висновків прийшли австралійські вчені з національного центру університету Гріффіта з нейроімунології.

3 міфи про здоровий сніданок

Харчування | 20:30, 13.11.2025

Багато хто ігнорує ранковий прийом їжі через відсутність апетиту, а хтось твердо впевнений в тому, що з ранку можна їсти все, що завгодно.

Чому відсипатися на вихідних – шкідливо?

Здоров'я | 08:30, 13.11.2025

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.

Напої, які можуть зберегти молодість

Харчування | 07:30, 13.11.2025

Існує ряд напоїв, які здатні зберегти нашу молодість. А приготувати їх можна власноруч.