Мігрень і зміни погоди: в чому полягає зв’язок?

Дослідники точно не знають, що викликає у деяких людей напади мігрені. Можуть бути залучені гени, зміни в мозку або зміни рівня хімічних речовин мозку.

Але зрозуміло, що деякі речі викликають напади мігрені. Особливі продукти харчування, гормональні зміни та стрес є одними з найбільш часто цитованих тригерів мігрені. Погода також може бути фактором.

Зв'язок між погодою і мігренню
За словами дослідників Тайвані, до половини людей, які страждають на мігрень, стверджують, що зміни погоди можуть спровокувати їх напади.

Шторми, екстремальні температури та зміни барометричного тиску можуть сприяти цим нападам, змінюючи рівень серотоніну та інших хімічних речовин мозку.

Дослідження про зв’язок мігрені з погодою були неоднозначними, частково тому, що їх важко вивчити. Зміни погоди можуть викликати різні реакції, тому дослідникам важко звузити одну з причин.

Не всі реагують на кожну зміну погоди однаково.

Спека викликає напади мігрені у деяких людей, тоді як інші отримують напади, коли температура падає. Деякі люди більш чутливі, ніж інші, до змін температури та вологості.

У деяких випадках багато різних факторів об’єднуються і можуть викликати напад мігрені. Наприклад, ви можете отримати напад у вологі дні, але тільки якщо ви голодні.

Зміни вологості
Може бути зв’язок між вологістю, температурою та мігренню, але він не завжди є послідовним.

Загалом, більш висока вологість і температура, здається, викликають напади мігрені. Раптові зміни вологості або температури - вгору або вниз - також можуть бути фактором.

Дослідження з біометеорології виявили збільшення відвідувань відділення невідкладної допомоги з приводу мігрені в теплі та вологі дні.

Інше дослідження з 2015 року показало збільшення кількості звернень у відділення невідкладної допомоги у спекотні та сухі дні.

Однією з причин збільшення нападів мігрені під час спекотної або сухої погоди може бути зневоднення, яке є визнаним тригером мігрені.

Зміни температури
Температура сама по собі також може призвести до нападів мігрені.

Ваша реакція на температуру може відігравати роль у її здатності викликати мігрень. У дослідженнях люди, які були чутливі до температури, частіше отримували напади мігрені взимку.

Люди, які не були чутливі до температури, мали більше нападів влітку, але в меншій мірі.

Бурі
Дослідження 2013 року показало, що блискавка пов’язана з головним болем у людей, які страждають мігренню. Проте було незрозуміло, чому це сталося.

Шторми як тригер мігрені може бути пов’язаний зі змінами тиску повітря. Зниження барометричного (повітряного) тиску зазвичай вказує на прийдешню бурю і асоціюється з мігренню.

Автори дослідження рекомендували людям з мігренню бути готовим до прийому ліків, коли прогнозуються циклони.

Сухі умови
За даними Американського фонду з питань мігрені, холодне і сухе повітря взимку може призвести до зневоднення і призвести до нападів мігрені.

Запилене середовище
Зв'язок між пилом і мігренню, ймовірно, пов'язана з алергією.

Дослідження 2017 року виявили, що люди з позитивним тестом на певну алергію, включаючи пил, частіше мали напади мігрені.

Загалом, дослідження 2016 року показують, що мігрень іноді може бути пов’язана з алергічним ринітом, станом, коли ваше тіло реагує на певні алергени. Запалення у відповідь на алергени може бути однією з причин цих нападів мігрені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

5 видів ліків, які погано впливають на потенцію

Хвороби | 19:30, 12.05.2026

Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, особливо після настання 40-річчя. Лікарі попереджають, що на потенцію може погано впливати прийом лікарських препаратів.

Що вбиває енергію у молодих мам?

Мама | 08:30, 12.05.2026

Жінка може бути по-справжньому щаслива лише тоді, коли вона реалізує себе, насамперед, як жінка. Лише потім вона може реалізуватися як мати, як член соціуму і як професіонал на роботі. Головне в жінці, що робить її сильною і привабливою — це її енерг

Чому зранку болять очі?

Профілактика і лікування | 06:30, 12.05.2026

Хворобливі та болючі очі зранку зазвичай є ознаками сухості сенсорного органу. Неприємний симптом виникає тоді, коли око не виробляє достатньо сліз - або вони випаровуються надто швидко. Синдром сухого ока викликає чимало симптомів, включаючи запален

Які популярні напої провокують рак?

Харчування | 01:30, 12.05.2026

До розвитку раку може призвести вживання напоїв, які присутні в щоденному раціоні у мільйонів людей. Зокрема, серед звичних всім напоїв, що вживаються кожен день, терапевти виділяють гарячий чай, а також міцну каву. З дією цих напоїв вчені пов’язують

Як позбутися почуття голоду під час схуднення?

Дієта для мами | 00:30, 12.05.2026

Для того, щоб під час схуднення не дошкуляло почуття голоду, слід вживати велику кількість клітковини. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська.