Жіноче здоров'я: З якими проблемами стикаються жінки під час війни?

Adoption
Date
  • 7141 Переглядів
Гормони, стрес - і вже гормональний збій у перший-другий цикл. Знайомо? Цей стан підтвердять тисячі українок. Адже не легко жити у постійній напрузі.

8874_5a.jpg (22.85 Kb)


В такому стані першою відключається репродукція. Тому що гострий стрес — це про вижити, а не про продовжити життя. Репродукція — це довготривалий і енергозатратний процес. Зараз точно не до нього. Тому в цей момент починають навалюватись проблеми з менструацією.

Менструація не приходить
Це найчастіший сценарій. Причому він може бути відтермінованим. Путіна вже будуть судити в Гаазі, а ваші місячні все ніяк не почнуться. Що робити?

Тест на вагітність. Просто, щоб не додавати ще одну причину паніки. Якщо ви не вірите в непорочне зачаття, тоді не треба обходити район в пошуках тесту.

Лікувати затримку не треба.

Викликати менструацію спеціально не треба!

Якщо у вас немає більше ніяких симптомів, то просто спробуйте виспатись і помедитувати.

Менструація не приходить і є інші симптоми
Якщо затримка супроводжується спецефектами, то сценарій «не втручання» може дещо змінюватись.

Затримка менструації і болять груди. Сильно болять, аж доторкнутись неможливо і уві сні кричиш, якщо раптово ляжеш на живіт. Це майже норма, хоча і неприємна. Режим «не втручання» можна замінити на легкий самомасаж грудей, зручну білизну, краще спортивну (якщо ви встигли її засунути в тривожну валізку, разом з лаком для волосся, оххх). В мирний час ще непогано працюють легкі сечогінні та знеболювальні мазі (незначна кількість в самомасажі).

Затримка менструації і болить живіт. Режим «звернутись за допомогою», якщо біль сильний, раптовий, або не знімається знеболювальними. Наступне питання, що використовувати, як знеболювальні? Всі препарати з групи нестероїдних протизапальних (по простому нурофен, ібупрофен, німесил), або дексалгін, кетанов, спазмалгон. Не використовувати ношпу. Ношпа не працює!!! Парацетамол працює мало. Але якщо немає альтернативи, то можна.

Затримка менструації і виділяється молоко з грудей. Особливо, якщо ви не народжували останні 3 роки і зараз не маєте немовля на грудному вигодовуванні. Рідина схожа на молоко виділяється з обох грудей і відсутні менструації - це може бути наслідком сильного стресу, а може бути проявом захворювання гіпофізу. Воно не потребує екстренного лікування, але як тільки Путін відправиться в Гаагу, ви записуйтесь до ендокринолога.

Менструальна кровотеча
По обсягу нормальною вважається крововтрата до 80 мл, але ніхто в підвалі міряти не буде. Тому. Якщо у вас є потреба змінювати прокладку щогодини, не тому що забруднилась, а тому що ви вже не можете її використовувати, спробуйте потрапити в гінекологічний стаціонар. Якщо прокладок треба менше, але це вас лякає можна спробувати дістати настоянку водяного перцю і пити її по 30 крапель 3 рази на день (не доказово, але заспокоює) та транексамову кислоту по 1 табл 3 рази на день не довше 3 днів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: репродуктивне здоров'я, менструація, місячні, гормональний збій


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Головний біль хоч і не смертельний, але здатний отруїти життя. Як харчуватися, щоб забути про мігрень.

    Названо продукти, які допоможуть позбутися головного болю

    Здоров'я | 01:20, 17.03.2026

    Головний біль хоч і не смертельний, але здатний отруїти життя. Як харчуватися, щоб забути про мігрень.

    Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до пе

    Емоційне вигорання у батьків

    Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

    Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

    Мабуть, у більшості з нас в дитинстві були суперечки з батьками на тему “поїж ріденького”. Чи дійсно наші батьки мали рацію, коли силували нас тим суп

    Чи потрібно насправді їсти суп?

    Харчування | 19:30, 16.03.2026

    Мабуть, у більшості з нас в дитинстві були суперечки з батьками на тему “поїж ріденького”. Чи дійсно наші батьки мали рацію, коли силували нас тим супом та чи можна без нього прожити?

    Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей піс

    Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими?

    Здоров'я | 09:30, 16.03.2026

    Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років.

    Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

    Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

    Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

    Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

    Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного з

    Який хліб не підвищує цукор у крові?

    Харчування | 20:30, 13.03.2026

    Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

    Дослідження науковців з Копенгагенського університету показало, що завдяки поєднанню антиоксидантів та білків кава з молоком допомагає посилити протиз

    Чим корисна кава з молоком?

    Харчування | 17:39, 13.03.2026

    Дослідження науковців з Копенгагенського університету показало, що завдяки поєднанню антиоксидантів та білків кава з молоком допомагає посилити протизапальні властивості імунних клітин. Коли віруси, бактерії та інші чужорідні речовини потрапляють до

    Коментарі до новини