5 помилок інтимної гігієни, які вбивають здоров'я

Adoption
Date
  • 1531 Переглядів
Берегти жіноче здоров'я змолоду дуже важливо. Наприклад, всім відомо, що відвідувати гінеколога потрібно не рідше, ніж раз на півроку. І вже, звичайно звертатися до лікаря необхідно, якщо щось вас турбує. Але ось чи знаєте ви, що причиною багатьох проблем в цій сфері може бути неправильна гігієна.

2776_pravila_gigiena.jpg (44.93 Kb)

Мова не йде про те, що потрібно щодня приймати душ, а про те, що інтимні гігієнічні процедури, вчинені неналежним чином можуть лише нашкодити. Давайте розберемо основні помилки в цьому делікатному питанні.

1. Не використовуйте для інтимної гігієни мило. «Так, живе, мило запашне!» - ці слова знайомі нам з дитинства, але на сьогоднішній день вони безнадійно застаріли. Особливо в тому, що стосується інтимної гігієни. Гінекологи категорично не рекомендують використовувати для неї мило і гелі для душу. Пов'язано це з тим, що 95-98% здорової мікрофлори піхви складають лактобактерії, вони беруть участь у створенні своєрідного захисного бар'єра для репродуктивної системи жінки. А їх основним продуктом життєдіяльності є молочна кислота, руйнована лугом, якої в надлишку міститься в милі і гелях для душу.

Щоб уникнути зсуву ph-балансу зовнішніх статевих органів і піхви в лужну сторону і згодом загибелі лактобактерій, гінекологи радять використовувати не мило, а спеціальні засоби по догляду за інтимними зонами.

2. Активне миття в душі. Ніхто не говорить про те, що потрібно нехтувати гігієною. Але все добре в міру. Надмірно активне миття інтимної зони може призводити до вимивання здорової мікрофлори і приводити знову-таки до порушення кислотно-лужного балансу. Внаслідок чого можуть виникати грибкові захворювання, інфекції і запальні процеси.

3. Занадто «довгі» прокладки і тампони. Під час місячних жіночий організм особливо чутливий до різних бактерій. Тому гінекологи рекомендують, щоб не занести інфекцію відмовитися в цей час від навіть захищених статевих відносин і від ванни на користь душа. А також не рідше ніж раз в 3-4 години міняти прокладки і тампони.

4. Занадто тісна і синтетична білизна. Всі жінки люблять красиву білизну. Але, на жаль, її часте носіння може завдати шкоди здоров'ю. Найправильніша білизна виконана з натуральних матеріалів.

5. Сон після сексу. Яким сильним не було б спокуса обійняти коханого і солодко заснути, доведеться встати і піти в душ. Звичайно, не варто підхоплюватися відразу ж після статевого акту, можна дозволити собі 15-20 хвилин поніжитися в ліжку. Але потім все ж доведеться витратити час на водні процедури.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: чоловік і жінка, жіноче тіло, жіноче здоров'я, секс, жіноче безпліддя, сексуальне виховання, сон, душ, білизна, ванна, мило, луги, середовище, прокладки і тампони, під час місячних, жіночий організм, особливо чутливий, до різних бактерій


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте в

    Як позбутися мішків під очима?

    Косметологія | 01:20, 24.05.2026

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

    Для дітей молодшого віку набагато корисніше спати в одязі (у легкій бавовняній піжамі або спеціальному спальному мішку). На відміну від дорослих, терм

    Дітям корисно спати в одязі чи без?

    Дитина | 00:30, 24.05.2026

    Для дітей молодшого віку набагато корисніше спати в одязі (у легкій бавовняній піжамі або спеціальному спальному мішку). На відміну від дорослих, терморегуляція у дітей ще недосконала, тому одяг захищає їх від переохолодження, коли вони скидають ковд

    Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється пс

    Як постійний стрес і втома впливають на дітей?

    Дитина | 08:30, 23.05.2026

    Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється психічна діяльність дитини у зв’язку з необхідністю засвоєння і переробки великого обсягу інформації

    Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій

    Чому підлітки постійно хочуть їсти?

    Дитина | 07:30, 23.05.2026

    Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій, тому підвищений апетит є абсолютно нормальною фізіологічною потребою.

    Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (зал

    Чому в дитини випадає волосся?

    Хвороби | 06:30, 23.05.2026

    Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (заліза, цинку), стресом або надмірним натягненням волосся через тугі зачіски. Також причиною можуть бут

    Такого невтішного висновку дійшли лікарі після масштабного дослідження.

    Надмірний біг викликає рак

    Хвороби | 01:20, 23.05.2026

    Такого невтішного висновку дійшли лікарі після масштабного дослідження.

    Нове дослідження показує, що у 2023 році майже 1,2 мільярда людей у світі страждали на психічні розлади, що на 95,5 % більше, ніж у 1990 році.

    1,2 млрд людей на планеті страждають на психічні розлади - дослідження

    Здоров'я | 00:30, 23.05.2026

    Нове дослідження показує, що у 2023 році майже 1,2 мільярда людей у світі страждали на психічні розлади, що на 95,5 % більше, ніж у 1990 році.

    Коментарі до новини