Алкоголь може бути корисним для серця

Adoption
Date
  • 2345 Переглядів
Строго помірне вживання спиртних напоїв в щотижневому режимі захищає серце, як показало дослідження. Особливо, якщо у людини вже є якісь серцево-судинні порушення.

Користь алкоголю для сердечників



Якщо ви належите до категорії "сердечників", то невелика кількість алкоголю щодня пов'язана зі зниженням ризику ще одного інфаркту, інсульту, стенокардії або передчасної смерті. До такого приємного для багатьох людей висновку прийшли дослідники з Вашингтонського університету. Причому він стосується не населення в цілому, а людей, які вже мають серйозні проблеми з серцево-судинною системою.

Дослідження показало, що якщо вони продовжують вживати алкоголь після будь-якого серйозного порушення в роботі серця і судин, то це зовсім не так погано. Але лише за умови того, що рівень вживання алкоголю залишається низьким. Коли таких людей порівнювали з тими, хто взагалі не пив, то було встановлено, що до 105 г чистого алкоголю щотижня, що відповідає приблизно пляшці вина, надавало захисну дію на людей, які вже мали будь-які проблеми з серцем.

Відзначимо, що це набагато менше рекомендованої Всесвітньою організації охорони здоров'я алкогольного мінімуму для чоловіків і жінок на рівні 166 г чистого алкоголю в тиждень. А в США для чоловіків це рекомендація і зовсім становить 196 г в тиждень. Але найбільші переваги отримували ті, хто вживав менше половини цієї дози, як повідомляється в дослідженні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: алкоголь, сердечники, користь, дослідження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за

    Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

    Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

    Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

    З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в органі

    Весняний авітаміноз у дітей: симптоми, чим лікувати?

    Імунітет | 08:30, 24.03.2026

    З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в організмі людини після виснажливої зими. Про те, що таке весняний авітаміноз і чим він загрожує дітям розп

    Вчені підтвердили, що 2-3 чашки бадьорості на день реально знижують рівень стресу і зберігають мозок від психічних збоїв.

    Каву офіційно визнали легальним антидепресантом

    Здоров'я | 06:30, 24.03.2026

    Вчені підтвердили, що 2-3 чашки бадьорості на день реально знижують рівень стресу і зберігають мозок від психічних збоїв.

    Виявилося, що люди, які залежать від захоплення та уваги суспільства і люблять себе, живуть щасливіше, а також рідше страждають від депресії та психіч

    Нарциси здоровіші і психічно міцніші за звичайних людей

    Психологія | 01:20, 24.03.2026

    Виявилося, що люди, які залежать від захоплення та уваги суспільства і люблять себе, живуть щасливіше, а також рідше страждають від депресії та психічних захворювань.

    Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

    Спати окремо корисно для здоров'я

    Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

    Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

    Статистика дитячого травматизму свідчить про те, що з усіх нещасних випадків, які можуть трапитися з дітьми, 25% припадає на випадіння з вікон. В зоні

    Як вберегти дитину від падіння з вікна?

    Дитина | 08:30, 23.03.2026

    Статистика дитячого травматизму свідчить про те, що з усіх нещасних випадків, які можуть трапитися з дітьми, 25% припадає на випадіння з вікон. В зоні ризику діти до 3-х років, оскільки малечі складно пояснити, в чому полягає небезпека відкритих віко

    Новонароджена дитина проводить велику частину дня в своїй дитячій кімнаті, і рослини в ній необхідні для створення здорового середовища. Більшість бат

    Які рослини обрати для дитячої кімнати?

    Дитина | 07:30, 23.03.2026

    Новонароджена дитина проводить велику частину дня в своїй дитячій кімнаті, і рослини в ній необхідні для створення здорового середовища. Більшість батьків, готуючи дитячу кімнату до появи дитини, вибирають натуральне покриття для підлоги, безпечні лі

    Коментарі до новини