Алкоголь може бути корисним для серця

Строго помірне вживання спиртних напоїв в щотижневому режимі захищає серце, як показало дослідження. Особливо, якщо у людини вже є якісь серцево-судинні порушення.

Якщо ви належите до категорії "сердечників", то невелика кількість алкоголю щодня пов'язана зі зниженням ризику ще одного інфаркту, інсульту, стенокардії або передчасної смерті. До такого приємного для багатьох людей висновку прийшли дослідники з Вашингтонського університету. Причому він стосується не населення в цілому, а людей, які вже мають серйозні проблеми з серцево-судинною системою.

Дослідження показало, що якщо вони продовжують вживати алкоголь після будь-якого серйозного порушення в роботі серця і судин, то це зовсім не так погано. Але лише за умови того, що рівень вживання алкоголю залишається низьким. Коли таких людей порівнювали з тими, хто взагалі не пив, то було встановлено, що до 105 г чистого алкоголю щотижня, що відповідає приблизно пляшці вина, надавало захисну дію на людей, які вже мали будь-які проблеми з серцем.

Відзначимо, що це набагато менше рекомендованої Всесвітньою організації охорони здоров'я алкогольного мінімуму для чоловіків і жінок на рівні 166 г чистого алкоголю в тиждень. А в США для чоловіків це рекомендація і зовсім становить 196 г в тиждень. Але найбільші переваги отримували ті, хто вживав менше половини цієї дози, як повідомляється в дослідженні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому небезпечно лікуватися шипучими таблетками?

Хвороби | 11:20, 19.04.2024

Серед переваг шипучих таблеток - вони швидко розчиняються і починають діяти швидше, ніж інші таблетки. А ще у них цікавий смак і бульбашки, які подобаються дітям. Але є й мінуси такого лікування. Про них читайте далі.

Чому дітям не можна щодня їсти банани?

Харчування | 10:30, 19.04.2024

Банани корисні для здоров'я. Проте, в невеличкій кількості. Особливо це важливо знати батькам, які можуть помилково щодня годувати дитину бананами. І ось чому.

Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?

Харчування | 09:30, 19.04.2024

Вій такий смачний! І так ароматно пахне! А ще не вимагає зусиль для приготування: просто купив, розкрив і насолоджуєшся смаком. Але якщо їсти фаст-фуд майже щодня, ваше здоров'я "дякую" вам за це не скаже.

Не усім дорослим і дітям можна вівсянку: 4 негативні ефекти від каші

Харчування | 08:30, 19.04.2024

Кожен, хто піклується про своє харчування, чув, наскільки корисно їсти вівсянку. Проте, виявляється, вона має свої "підводні камені".

5 перевірених методів виглядати молодше свого віку

Мама | 06:20, 19.04.2024

Усі ми прагнемо бути молодими якомога довше. І якщо чоловікам легше змиритися з появою перших зморшок чи сивих волосин, то жінки сприймають це більш травматично. Старіють усі. Як би прикро це не звучало. Проте є способи уповільнити цей процес.

Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?

Тато | 01:20, 19.04.2024

Стало відомо, що не лише у жінок змінюється мозок при народженні дитини.Такі ж зміни відбуваються і з чоловіками, коли ті стають татусями. Давайте дізнаємося детальніше.

Їжте яйця - і будете розумними

Харчування | 00:30, 19.04.2024

Виявляється, що когнітивні функції мозку покращуються, коли ми часто вживаємо яйця. Про це стало відомо після дослідження, яке опублікувало видання Nutritional Neuroscience. У досліді взяли участь люди віком 18-75 років.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: