Хронічна втома: основні причини

Adoption
Date
  • 469 Переглядів
Багато українців та українок страждають від синдрому хронічної втоми.

Причини хронічної втоми


Цей діагноз виражається в постійному бажанні спати, швидкій стомлюваності і апатії. Однак встановити причину цього стану не так просто, оскільки він може бути спровокований безліччю факторів.

Основні причини хронічної втоми наступні: гостра нестача вітамінів, дефіцит фізичної активності, неправильне харчування і вживання алкоголю, а також збої в роботі щитоподібної залози.

Нерідко хронічну втому провокують саме психологічні відхилення. В такому випадку варто звернутися до психотерапевта.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: втома, хронічна, причини


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

В країні збільшилася кількість хворих на гострі респіраторні вірусні інфекції. Йдеться не лише про хворих на коронавірус, а й тих, хто має ознаки віру

Не коронавірусом єдиним: в країні побільшала кількість захворювань на ГРВІ

Новини | 01:30, 25.01.2022

В країні збільшилася кількість хворих на гострі респіраторні вірусні інфекції. Йдеться не лише про хворих на коронавірус, а й тих, хто має ознаки вірусних та інфекційних захворювань. Пік очікується вже наприкінці січня – на початку лютого.

Захистіть себе від коронавірусу простими правилами профілактики.

COVID-19: чому важливо провітрювати приміщення

Здоров'я | 21:00, 24.01.2022

Захистіть себе від коронавірусу простими правилами профілактики.

Кофеїн підвищує рівень дофаміну в мозку, який змушує нас відчувати себе бадьоріше. Також кава допомагає запобігти деяким хворобам.

Кава допомагає в боротьбі з недугами

Здоров'я | 19:00, 24.01.2022

Кофеїн підвищує рівень дофаміну в мозку, який змушує нас відчувати себе бадьоріше. Також кава допомагає запобігти деяким хворобам.

Вітамін D особливо важливий для здорових циклів росту волосся.

Експерти назвали дві найпоширеніші причини випадіння волосся

Косметологія | 12:00, 24.01.2022

Вітамін D особливо важливий для здорових циклів росту волосся.

Кандидат медичних наук, лікар акушер-гінеколог Ольга Білоконь розповіла про інтимну гігієну жінок.

Інтимна гігієна для жінок — поради від лікаря

Мама | 09:00, 24.01.2022

Кандидат медичних наук, лікар акушер-гінеколог Ольга Білоконь розповіла про інтимну гігієну жінок.

Багато майбутніх мам недооцінюють небезпеку вітрянки. Тим часом це захворювання може призвести до серйозних наслідків для дитини, що ще не народилася.

Обережно, вітрянка: майбутнім матерям на замітку

Вагітність та пологи | 21:00, 23.01.2022

Багато майбутніх мам недооцінюють небезпеку вітрянки. Тим часом це захворювання може призвести до серйозних наслідків для дитини, що ще не народилася.

Згідно з новим дослідженням в Великобританії, учні, які рідко снідають в шкільні дні, отримують нижчі оцінки, ніж ті, хто снідав регулярно.

Регулярний сніданок впливає на успішність школярів

Школярі | 12:00, 23.01.2022

Згідно з новим дослідженням в Великобританії, учні, які рідко снідають в шкільні дні, отримують нижчі оцінки, ніж ті, хто снідав регулярно.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: