Мінеральна вода, яка може бути небезпечною

Adoption
Date
  • 1141 Переглядів
Лікар попередив, що вживання мінеральної води може несподіваним чином нашкодити організму людини.


Шкода мінеральної води



Мінеральна вода відмінно підходить для заповнення водно-електролітного балансу, який порушується в спеку через рясне потовиділення. Однак пити її потрібно з розумом, для поповнення мінеральних речовин і вгамування спраги, підходить аж ніяк не будь-яка.

Неправильно обрана мінеральна вода може зашкодити організму, повідомив в інтерв'ю лікар Сергій Обложко. Він дав пораду: необхідно розрізняти столову воду і лікувально-профілактичну воду. Якщо "мінералка" маркується як лікувально-профілактична, вживати її можна тільки коли це рекомендує медпрацівник. До того ж її вживання передбачає суворе дотримання дозування, в іншому випадку це може бути шкода кишечнику, послаблення стільця несподіване або порушення водно-електролітного складу».

Що стосується столової мінеральної води, вона підходить для щоденного прийому. У той же час лікар підкреслив: навіть така "мінералка" не повинна витісняти з раціону звичайну питну воду. Сергій ОБложко пояснив, що на відміну від простої мінеральна вода іншим чином всмоктується в кишечнику, і зловживати нею не варто.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вода, мінеральна, шкода, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії» на мишах.

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії»

    Здоров'я | 01:20, 15.06.2026

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії» на мишах.

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик

    Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

    Харчування | 00:30, 15.06.2026

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

    Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

    Синдром «смартфонної шиї» у підлітків: як гаджети руйнують судини та викликають головний біль?

    Дитина | 08:30, 13.06.2026

    Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

    Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

    Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

    Хвороби | 07:30, 13.06.2026

    Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

    З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

    Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

    Алергія | 01:20, 13.06.2026

    З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

    Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

    Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?

    Здоров'я | 19:30, 12.06.2026

    Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

    Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

    Безкоштовне літнє оздоровлення дітей: хто має право та як оформити путівку?

    Дитина | 08:30, 12.06.2026

    Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

    Коментарі до новини