Найчастіше руки німіють під час сну через деякі зовнішні чинники, наприклад, неправильно підібрані постільні речі. Незручна подушка або поганий матрац цілком можуть стати причиною оніміння рук. Тіло просто не може розслабитися. Вирішується ця проблема легко: просто придбайте хороший ортопедичний матрац і відповідну подушку.
Також варто звернути увагу і на одяг для сну. Віддавати перевагу тісним сорочкам і піжамам точно не варто. Одягайте піжаму вільного крою.
Іншою причиною оніміння рук уві сні може бути сильна втома людини, також дана проблема спостерігається і у багатьох вагітних жінок. Щоб усунути проблему, необхідно дозволити собі хороший відпочинок і вибрати правильну і зручну позу для сну.
Також такий чинник може свідчити про цукровий діабет, пухлини чи інсульт тощо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: німіють руки, причини, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Як розпізнати цукровий діабет у дитини?
Хвороби | 06:30, 25.01.2026
Ризики низького тиску у дітей?
Дитина | 01:30, 25.01.2026
Чому застеляти ліжко одразу після сну — не найкраща ідея для вашого здоров'я?
Здоров'я | 22:30, 24.01.2026
Чому дитячий мозок тягнеться до солодкого?
Дитяче харчування | 21:30, 24.01.2026
Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?
Косметологія | 20:30, 24.01.2026
Остання чашка кави — коли пити, щоб не порушити сон?
Харчування | 19:30, 24.01.2026
Основи міцного імунітету дитини
Імунітет | 08:30, 24.01.2026