1. Не можна чистити зуби відразу після їжі, почекайте приблизно півгодини. Справа в тому, що їжа порушує в роті кислотно-лужний баланс, роблячи зубну емаль м'якшою. Тому її легко пошкодити.
2. Коли п'єте чай або каву, не розтягуйте задоволення. Краще зробити це за кілька ковтків, оскільки поки ви п'єте, емаль руйнується.
3. Незрозуміло яким чином, але здоров'я зубів пов'язане з нашою пам'яттю. У США провели дослідження, і з'ясовували, що люди, у яких не вистачало зубів, трохи гірше запам'ятовували інформацію, зате відрізнялися підвищеною дратівливістю і схильністю до перепадів настрою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Зуби, здоров'я, здоров'я зубів, посмішка
Цікаво також:
Новини по темі
Як навчити дитину їсти овочі?
Дитяче харчування | 00:30, 03.05.2026
Снеки: реальна шкода чи залякування лікарів?
Здоров'я | 11:44, 02.05.2026
1 банан під час менструації допоможе зменшити біль
Мама | 08:30, 02.05.2026
Ви втрачаєте 12 хвилин життя щоразу, коли п'єте колу
Харчування | 07:30, 02.05.2026
Лагідне повернення: як налагодити харчування після великодніх свят
Здоров'я | 19:36, 01.05.2026
9 причин, чому дитина не хоче їсти
Дитяче харчування | 19:30, 01.05.2026
Сивина у чоловіків може бути симптомом важкої хвороби
Тато | 08:30, 01.05.2026