1. Не можна чистити зуби відразу після їжі, почекайте приблизно півгодини. Справа в тому, що їжа порушує в роті кислотно-лужний баланс, роблячи зубну емаль м'якшою. Тому її легко пошкодити.
2. Коли п'єте чай або каву, не розтягуйте задоволення. Краще зробити це за кілька ковтків, оскільки поки ви п'єте, емаль руйнується.
3. Незрозуміло яким чином, але здоров'я зубів пов'язане з нашою пам'яттю. У США провели дослідження, і з'ясовували, що люди, у яких не вистачало зубів, трохи гірше запам'ятовували інформацію, зате відрізнялися підвищеною дратівливістю і схильністю до перепадів настрою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Зуби, здоров'я, здоров'я зубів, посмішка
Цікаво також:
Новини по темі
Перша допомога під час кровотечі з носа
Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026
Двоїться в очах: причини і наслідки
Здоров'я | 00:30, 08.02.2026
Коли дитина стає дорослою?
Школярі | 07:30, 07.02.2026
Чому дитині важко спати вночі?
Дитина | 06:30, 07.02.2026
Як з віком змінюється сон: що варто знати, якщо вам більше 40 років?
Здоров'я | 06:30, 06.02.2026
Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?
Здоров'я | 01:30, 06.02.2026
Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати
Патологія | 00:30, 06.02.2026