Експерименти довели, що збільшення споживання кофеїну може сприяти зниженню ризику смерті у людей з хронічною хворобою нирок.
Ефект від кофеїну вчені перевірили на прикладі 4863 добровольцях. Фахівці фіксували у добровольців рівень споживання кофеїну і стан їх здоров'я.
Так, у людей, що споживали найбільшу кількість кофеїну, ризик смерті знизився майже на 25% за п'ять років у порівнянні з тими, хто споживав менше цієї речовини. На думку експертів, можливий захисний ефект кофеїну може бути обумовлений його впливом на серцево-судинну систему. Кофеїн стимулює вироблення оксиду азоту, покращуючи роботу кровоносних судин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кофеїн, здоров'я, вплив на організм
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024
Банани корисні для здоров'я. Проте, в невеличкій кількості. Особливо це важливо знати батькам, які можуть помилково щодня годувати дитину бананами. І ось чому.
Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?
Харчування | 09:30, 19.04.2024
Вій такий смачний! І так ароматно пахне! А ще не вимагає зусиль для приготування: просто купив, розкрив і насолоджуєшся смаком. Але якщо їсти фаст-фуд майже щодня, ваше здоров'я "дякую" вам за це не скаже.
Не усім дорослим і дітям можна вівсянку: 4 негативні ефекти від каші
Харчування | 08:30, 19.04.2024
Кожен, хто піклується про своє харчування, чув, наскільки корисно їсти вівсянку. Проте, виявляється, вона має свої "підводні камені".
5 перевірених методів виглядати молодше свого віку
Мама | 06:20, 19.04.2024
Усі ми прагнемо бути молодими якомога довше. І якщо чоловікам легше змиритися з появою перших зморшок чи сивих волосин, то жінки сприймають це більш травматично. Старіють усі. Як би прикро це не звучало. Проте є способи уповільнити цей процес.
Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?
Тато | 01:20, 19.04.2024
Стало відомо, що не лише у жінок змінюється мозок при народженні дитини.Такі ж зміни відбуваються і з чоловіками, коли ті стають татусями. Давайте дізнаємося детальніше.
Їжте яйця - і будете розумними
Харчування | 00:30, 19.04.2024
Виявляється, що когнітивні функції мозку покращуються, коли ми часто вживаємо яйця. Про це стало відомо після дослідження, яке опублікувало видання Nutritional Neuroscience. У досліді взяли участь люди віком 18-75 років.
Дитина спить і ви спіть з нею: Чому спати вдень – корисно для здоров'я?
Здоров'я | 14:50, 17.04.2024
Чомусь дорослі вважають, що їм шкідливо спати вдень, пояснюючи це тим, що тоді вночі буде важче заснути. Але це не так! Тим паче, якщо у вас малеька дитина, як тільки вона засинає, - лягайте спати поруч з нею. Усі справи зачекають.