Як часто потрібно змінювати постільну білизну?

Якщо користуватися одним і тим комплектом постільної білизни надто довго, це призведе до скупчення патогенних мікроорганізмів і грибків, що може спровокувати розвиток алергії і різних хвороб. До такого висновку прийшли вчені-мікробіологи з Нью-Йоркського університету, повідомляє "Inforeactor".

Мікробіолог Філіп Тіерно зазначив, що людина третину життя проводить в ліжку, яка при неналежному догляді може перетворитися на розсадник бактерій і грибків.

За його словами, що волога від поту вбирається в простирадло, а це підходяще середовище для росту і розвитку мікроорганізмів. Пір'яні і синтетичні подушки, використовувані від 1,5 до 20 років, можуть містити від чотирьох до 17 видів потенційно патогенних грибків.

Мікроорганізми, грибки, відмерлі клітини епідермісу, пил, шерсть тварин можуть спровокувати різні хвороби, розвиток алергії або астму.

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров'я, необхідно прати постільну білизну не рідше раз на тиждень. Мікробіолог впевнений, що цього досить, щоб убезпечити себе від захворювань і алергій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як з віком змінюється сон: що варто знати, якщо вам більше 40 років?

Здоров'я | 06:30, 06.02.2026

Сон — це не просто відпочинок, а справжній фундамент нашого фізичного та психічного здоров’я. У міру того, як ми дорослішаємо, зокрема після 40, 50 чи 60 років, якість сну починає змінюватися.

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно

Чому виникають припливи під час менструації?

Мама | 07:30, 05.02.2026

Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Чи може дитяча травма стати причиною вживання алкоголю?

Дитина | 00:30, 05.02.2026

Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати довгострокові наслідки, зокрема зловживання алкоголем у дорослому віці.