Чистити язик небезпечно для здоров`я

На зборах Асоціації французьких стоматологів в Парижі прозвучала рекомендація, яка спростовує відоме гігієнічне правило про чистку язика.

Фахівці заявили, що спеціально чистити язик не потрібно - це небезпечно для здоров'я.

Представники Асоціації стоматологів заявили про те, що ретельна чистка язика може поставити під загрозу природний баланс мікрофлори порожнини рота. Зокрема, співробітниця університетської лікарні Ніцци Софі-Міріам Дріді зазначила: в порожнині рота і на поверхні язика мешкає близько 700 бактерій, що грають важливу роль у функціях організму: наприклад, вони допомагають перетравлювати їжу, синтезувати вітаміни і зменшують вірогідність появи в порожнині рота патогенів. «Язик є важливим органом, що складається з 17 м'язів і покритий "хорошими" бактеріями, потрібні для здоров'я порожнини рота.

У нормі язик самостійно очищується завдяки слині, яка ковтає в середньому від 1 000 до 2 000 разів в день», - поділилася думкою експерт.

Фахівці висловилися про те, що необхідність в регулярному чищенні язика - це комерційно підбурювана звичка. У плані догляду це не корисна риса, а справжня помилка, так як «чистка може змінити поверхню язика і порушити баланс дружніх бактерій, які також колонізують і травний тракт людини», констатували французькі стоматологи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку

Дитина | 01:20, 29.06.2026

Проблему «текстової шиї» зазвичай приписують підліткам та офісним працівникам. Однак сьогодні цей синдром масово діагностують у дітей віком 4–6 років. Коли дитина схиляється над екраном планшета, який лежить на її колінах або на столі, кут нахилу гол

Сенсорний захист у «гучному» світі: що таке слухова перевтома у дітей?

Дитина | 00:30, 29.06.2026

Ми живемо в епоху акустичного смогу. Побутова техніка, міський шум, телевізори на задньому плані та іграшки, що гучно пищать, створюють постійне звукове тло. У дорослих мозок навчився фільтрувати ці шуми за допомогою механізму селективного уваги. Про

Чому вітамін D потрібен дитині навіть влітку і як уникнути передозування?

Дитина | 08:30, 27.06.2026

Вітамін D критично важливий для росту кісток, міцних зубів та формування імунітету, проте міф про те, що влітку його пити не потрібно, досі живий.

Синдром «рука-нога-рот»: що за дивний вірус атакує дітей на дитячих майданчиках?

Інфекції | 07:30, 27.06.2026

Ентеровірусний везикулярний стоматит — наукова назва хвороби, яка лякає батьків специфічними пухирцями на долонях, стопах та в роті малюка.

Глисти в дітей: руйнуємо міфи про «скрипіння зубами» і токсичну профілактику

Інфекції | 06:30, 27.06.2026

Тема глистів у дітей оповита десятками міфів, через які батьки або ігнорують реальну хворобу, або труять дитячий організм небезпечними ліками про всяк випадок.

Шкільний стрес і соматоформні розлади: коли у дитини «насправді» болить живіт

Хвороби | 00:30, 27.06.2026

Часті скарги дитини на біль у животі чи голові перед школою батьки часто сприймають як симуляцію або небажання вчитися. Проте у педіатрії дуже поширені соматоформні дисфункції. Це реальний фізичний біль, який виникає не через запалення органів, а як

Дитяча дегідратація: чому вода важливіша за соки, і як розпізнати приховану спрагу?

Дитяче харчування | 08:30, 26.06.2026

Організм дитини складається з води на більший відсоток, ніж організм дорослого, а процеси метаболізму у дітей протікають значно швидше. Через це діти набагато вразливіші до зневоднення. Проблема ускладнюється тим, що почуття спраги у дітей виникає то