Як плоскостопість впливає на тіло?

На перший погляд може здатися, що плоскостопість — це проблема власне кістяка, проте основною причиною цієї патології є захворювання зв'язок та м'язів, тобто сполучної тканини, яка підтримує ступню.

Для людини вертикальне положення тіла є найприроднішим. За це відповідають групи стабілізаційних м'язів. Але якщо людина не надає значення тому, як він ходить або стоїть, то це неминуче спричинить за собою порушення постави. Чітко налагоджена робота м'язів змінюється при неправильній ходьбі з відхиленнями тулуба, що веде до зниження тонусу преса.

При плоскостопості спостерігається опущення зводу стопи, виражене в різному ступені. Таке відхилення відзначається майже у третини населення різних країн. До цієї деформації призводять: неправильне формування стопи в дитинстві через незручне взуття без підтримки зводу стопи і надмірна вага при ожирінні.

Плоскостопість призводить до слабкості гомілки і задніх стегнових м'язів, еластичність яких різко знижується і змінюється постава.

Сідниці опускаються вниз через зміни нахилу тазового кільця. Корпус зміщується назад. Вилікувати плоскостопість у дорослих людей практично неможливо. Щоб звести до мінімуму негативний вплив деформації стоп, застосовують ортопедичні устілки. А щоб змусити дрібні м'язи стопи правильно працювати і нести навантаження, призначають цикл спеціальної гімнастики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитячі страхи можуть призвести до неврозу

Дитина | 08:30, 15.04.2026

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Скільки бананів можна їсти на день

Харчування | 07:30, 15.04.2026

Банани є гарним джерелом енергії та містять клітковину, яка дуже корисна для кишківника. Проте важливо їсти цей фрукт у помірних кількостях, особливо якщо ви маєте деякі проблеми зі здоровʼям.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

Алергія на роботу таки існує

Алергія | 01:20, 15.04.2026

Виявляється, офісні співробітники страждають від «синдрому хворої будівлі». Основні симптоми: чхання, неконтрольований кашель, свербіж та сильні запаморочення.

Любителі суші і креветок можуть повністю втратити зір

Харчування | 00:30, 15.04.2026

Вчені виявили новий вірус (нодавірус), який раніше вражав лише креветок та риб, але нещодавно подолав міжвидовий бар'єр і почав заражати людей.

Як правильно доглядати за шкірою малюка після купання?

Немовля | 07:30, 14.04.2026

Купання завершилося, малюк чистий і задоволений, але на цьому вечірній ритуал не закінчується. Саме після контакту з водою шкіра дитини найбільше потребує правильного догляду. Оскільки вона набагато тонша за дорослу, неправильні дії батьків можуть шв

Як правильно вибрати безпечну дитячу косметику для купання?

Дитина | 06:30, 14.04.2026

Шкіра дитини у 2–3 рази тонша за дорослу, вона легше вбирає хімічні речовини й швидше втрачає вологу. Саме тому до вибору косметики для купання малюка слід ставитися з особливою прискіпливістю.