Страшна правда про вплив на здоров'я Coca Cola

Британський експерт з питань охорони здоров'я Ніраж Наїк, відомий у мережі під ніком The Renegade Pharmacist, розповів про шкоду дієтичної коли. Наїк стверджує, що цей популярний напій руйнує зуби, призводить до ожиріння і навіть імітує ефект кокаїну.

З першим ковтком дієтичної коли, каже Наїк, ваші зуби починає атакувати фосфорна кислота, в той час як штучний підсолоджувач аспартам обманює смакові рецептори.

За 20 хвилин організм включає режим відкладання жиру.

За 40 хвилин ви – потенційно залежна людина: поєднання кофеїну й аспартаму призводить до короткого "кайфу", що викликає звикання так само, як діє кокаїн.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Швидкий прийом їжі призводить до зайвих кілограмів

А за 60 хвилин цикл повторюється: не отримавши задоволення як від "нормальної" коли, організм починає вимагати солодкого і ви, швидше за все, вип'єте ще баночку або перекусите якимсь фаст-фудом.

За словами Наїка, дієтична кола не дає вам поживних речовин і "ніколи не втамує спрагу, оскільки зневоднює, а не забезпечує вас рідиною".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Неочевидні причини мігрені у мами і тата

Хвороби | 06:20, 28.04.2024

У мігрені багато багато причин, лікарі досі не завжди можуть знайти причину її появи. Проте, все ж дещо вони знають. Наприклад, те, що мігрень частіше буває у жінок, ніж у чоловіків, а також що причиною можуть стати погодні умови - різка зміна погоди

Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?

Здоров'я | 01:20, 28.04.2024

Шоколад має чимало корисних властивостей. Саме тому дітям і дорослим варто у помірній кількості споживати його хоча б 1-2 рази в тиждень. Темний шоколад з високим вмістом какао знижує холестерин, запобігає зниженню когнітивних функцій і береже від се

Вітамін молодості: де його шукати?

Харчування | 00:30, 28.04.2024

Чи знали ви, що вітамін Е називають ще вітаміном молодості? Адже саме він дбає про здоров'я шкіри. Якщо в організмі є нестача вітаміну Е, вона стає тьмяною і сухою, з'являються тріщинки і заломи, які згодом перетворюються у зморшки.

6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму

Харчування | 14:50, 27.04.2024

Зараз усім нам складно. Кожному по-своєму. І зі стресовм ми правляємося, як вміємо. Хтось ходить до психолога, хтось - у спортзал, а хтось - заїдає проблеми і переживання.

6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути

Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024

У кашах багато вуглеводів. Вони ситні. У них є рослинна клітковина, тож практично усі каші добре засвоюються. Також каші здатні налагоджувати роботу шлунково-кишкового тракту. А ще - каші виводять шлаки з організму.

Що може статися, якщо часто їсти банани?

Харчування | 11:20, 27.04.2024

Банани корисні для серця. У них багато калію. А ще - клітковина, яка неодмінно потрібна для злагодженої роботи шлунково-кишкового тракту. Проте, усе корисно, коли в міру. Що буде, якщо споживати забагато бананів?

Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією

Алергія | 10:30, 27.04.2024

З початком цвітіння дерев та кущів алергікам стало значно важче жити: чхання, сльозотеча, нежить і не тільки. Та лікарі мають певні рекомендації для таких пацієнтів.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: