Від шлаків врятує мармелад

Активність виведення шлаків з організму протягом року не однакова. У зимовий період вона відрізняється вкрай низькими показниками, що призводить до значних накопичень токсинів та інших забруднювачів. Влітку ситуація трохи покращується.

Для виведення шлаків потрібен хороший абсорбент, роль якого полягає в поглинанні і подальшому виведенню шлаків з організму. До таких відносять мармелад і варення з ряду фруктів. Вони можуть бути особливо корисними після навантажень, яким піддавався організм під час новорічних свят.

Користь мармеладу відома завдяки його желеподібній структурі. Саме вона робить процес зв'язування важких металів, солей та інших шлаків швидше і ефективніше. Наукові дослідження команди вчених із Стокгольмського університету були проведені на щурах, спеціально отруєних свинцем. Результатом отруєння було збільшення печінки і розвиток гепатиту у гризунів. Вони помітили, що розміри печінки інтенсивно зменшувалися після введення в організм піддослідних пектину, що є одним з основних компонентів мармеладу і варення. На підставі досліджень вони зробили висновок про високі показники речовин, що абсорбують у цих продуктах. Однак, не варто вважати мармелад панацеєю, швидше це профілактичний засіб. Пектин, який міститься в ньому, допоможе зменшити кількість холестерину в крові та підвищить ефективність процесу виведення шлаків з організму. Такі компоненти мармеладу, як фурцелларан, карагенан і агар-агар стануть прекрасним засобом для чищення природних фільтрів організму: печінки і нирок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Названо норму сексуальних партнерів у жінки

Не можна не сказати про користь мармеладу для боротьби з хворобами ШКТ, порушення обмінних процесів і захворювання судин. Основа мармеладу - желатин, який надзвичайно корисний для поліпшення стану шкіри і волосся.

Вибираючи мармелад, слід врахувати кілька нюансів. Він повинен мати:
- тьмяний відтінок, що є показником натуральності інгредієнтів, що входять до складу;
- кислуватий смак;
- склоподібну структуру;
- пружню форму (щоб набував ту ж форму навіть після здавлювання).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Темний шоколад покращує пам'ять: коли його краще їсти?

Харчування | 00:30, 11.11.2025

Вчені знайшли наукові аргументи, які свідчать про користь темного шоколаду принаймні для пам'яті.

Чим зайняти дитину в дорозі?

Дитина | 20:30, 10.11.2025

Не рідко діти переносять дорогу тривожно: вже через 20-30 хвилин поїздки їм зазвичай стає нудно, вони починають вередувати та щохвилини питати: «Ну скоро вже?», «Ну коли приїдемо?». В результаті, початок відпустки стає суцільним жахом як для дітей, т

Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?

Дитина | 19:00, 10.11.2025

Деякі батьки вважають це абсолютно нормальним явищем, тому рідко вживають якісь радикальні дії. З іншої сторони, психологи стверджують, що ця нестрашна на перший погляд звичка може бути симптомом серйозних проблем зі здоров’ям. Хто ж насправді має ра

Гіперактивність у дитини – це риса характеру чи хвороба?

Дитина | 18:22, 10.11.2025

Раніше вважалося, якщо дитина активна – то вона безперечно здорова та щаслива. Але часом трапляється і так, що ця зайва енергійність починає дратувати не тільки маму з татом, а й самого маленького непосиду. З віком у дитини формується неможливість ск

Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?

Здоров'я | 08:30, 10.11.2025

Ми вчимо дітей правильній гігієні буквально з народження. Мити руки після прогулянки та перед їжею, щоденно купатись, слідкувати за охайністю власного одягу – все це прості правила, з якими живуть більшість людей. Але зустрічаються й такі матусі, для

Догляд за грудьми під час годування

Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

Чим прати дитячі речі?

Немовля | 22:30, 09.11.2025

Уже з перших днів материнства кожна турботлива мама задається питанням, що краще використовувати для прання дитячого одягу. Полиці магазинів переповнені різноманітними пропозиціями, серед яких — спеціальні рідкі та сухі порошки, мило та інші засоби.