Підтягнуті сідниці — мрія кожної дівчини. І як часто ми, дивлячись на зірок з красивими фігурами, тихенько заздримо їм. Але хто заважає нам досягти бажаного ефекту? Віра Брежнєва у новому відео показала вправи для сідниць, які сама виконує через день.
Співачка порівняла свою попу з міцним горішком і сказала, що головне в її комплексі — це відірвати сідниці від дивана.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Віра Брежнєва, Віра Брежнєва фігура, фігура, стегна, попа, пружність, вправи, секрети стрункості, відео
Цікаво також:
Новини по темі
Як і коли українцям віком 40+ нараховуватимуть виплату на проходження чекапу?
Здоров'я | 20:30, 31.10.2025
З 1 січня 2026 року українцям віком понад 40 років нараховуватимуть кошти для проходження профілактичного медичного огляду. Як це працюватиме та як отримати гроші? Відповіді надав міністр охорони здоров’я України Віктор Ляшко.
Як зрозуміти, що дитині потрібен психолог?
Дитина | 08:30, 31.10.2025
Динамічна диджиталізація, велика кількість інформації, емоційна нестабільність дорослих, війна – все це впливає на психологічний стан дітей. Іноді родині важко впоратися самостійно, в такому випадку варто звернутися до дитячого чи сімейного психолога
Не надійний метод контрацепції: 5% жінок вагітніють після перев'язки маткових труб
Здоров'я | 07:30, 31.10.2025
Жіноча стерилізація за допомогою перев’язки маткових труб виявилася не таким "постійним методом контрацепції", як вважалося раніше. Дослідження показало, що 3-5% жінок, яким виконали таке втручання, мали незаплановану вагітність.
Якщо болить в боку, коли бігаєте: причини і поради
Здоров'я | 06:30, 31.10.2025
Коли ви бігаєте або займаєтеся іншим видом спорту, іноді може виникнути різкий біль у боці. Він особливо поширений при фізичних навантаженнях, які передбачають повторювані рухи тулуба у витягнутому положенні, таких як біг. Приблизно 70% бігунів повід
У чорному шоколаді виявлено важкі метали
Харчування | 00:30, 31.10.2025
Чорний шоколад та інші продукти з какао можуть містити шкідливі метали: свинець та кадмій. Ці речовини науковці пов'язують з розвитком раку, хронічних захворювань та проблемами зі здоров'ям, особливо у дітей. До такого висновку дійшли вчені з Універс
У грудному молоці, волоссі і крові: дослідники знайшли хімікати з обгорток продуктів у тілі людини
Здоров'я | 23:30, 30.10.2025
Науковці вважають, що 25% хімічних речовин, які входять до складу пакування харчових продуктів, потрапляють в організм людини. У зразках біоматеріалів, зокрема крові, волоссі, сечі та грудному молоці, вони виявили понад 3500 хімікатів з обгорток і ко
Сурогатні мами частіше за інших вагітних страждають від ускладнень - дослідження
Я вагітна | 22:30, 30.10.2025
Вчені вважають, що сурогатні матері мають вищий ризик виникнення ускладнень, порівняно з жінками, які завагітніли природним шляхом чи за допомогою екстракорпорального запліднення.