Червоне вино зміцнює здоров'я тих, у кого сидячий спосіб життя

Ресвератрол - сполука, яка міститься у винограді, червоному вині та арахісі. Виявляється, ресвератрол дуже корисний для неактивних людей. У новому дослідженні взяли участь добровольці, які вели малорухливий спосіб життя. Вчені з'ясували: ресвератрол зміцнював здоров'я ледачих людей.

За словами фахівців, сидячий спосіб життя підвищує ризик закупорки кровоносних судин. Вся справа в тому, що крові не вистачає активності. Ресвератрол сприяє активній циркуляції крові по тілу. Тобто, він захищає неактивних людей від проблем з судинами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Виділення з піхви: де норма, а де - хвороба?

Для профілактики різних захворювань фахівці радять чоловікам щодня вживати 250-300 грамів, а жінкам - 150 грамів червоного вина. Вчені додають: вино неодмінно повинно бути червоним. Крім того, слід пити тільки хороше вино. Вживання неякісного вина, навпаки, може підірвати здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.

Невролог порадив відмовитися від сну на животі

Здоров'я | 01:07, 18.08.2026

Сон на животі може шкодити здоров’ю, краще відмовитися від звички спати в такій позі.

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Що корисніше – лохина чи виноград: дієтологи пояснили

Здоров'я | 08:22, 14.08.2026

Обидва фрукти дарують природну солодкість, їх легко додати до раціону, а поживні речовини роблять їх справжніми союзниками здоров’я. Та все ж дієтологи наголошують: користь цих ягід не зовсім однакова, і саме в деталях приховані їхні переваги, це пиш

Гикавка затягнулася: коли домашні хитрики вже не допоможуть

Здоров'я | 00:18, 14.08.2026

Звичайна гикавка найчастіше триває кілька хвилин і минає сама, однак іноді спазми не припиняються протягом кількох діб або навіть місяця. Якщо людина гикає понад 48 годин, причиною може бути захворювання або реакція на певні ліки.

Карієс у дітей можна зупиняти без свердління

Здоров'я | 09:50, 13.08.2026

Американські науковці отримали обнадійливі результати випробування способу зупинки карієсу в молочних зубах без свердління та анестезії. Після одноразового нанесення спеціального препарату розвиток карієсу припинився більш ніж у половині випадків.