Коли починає старіти мозок чоловіків?

Відома у світі нейрофізіології клініка Мейо на протязі майже п'ятдесяти років вела спостереження за 80 пацієнтами. Відстежувалися дані про зміну їх когнітивних здібностей (пам'яті, сприйняття інформації, здібності до оволодіння новими знаннями) з юного віку до старості. На момент закінчення дослідження найстаршому учаснику було 97 років, наймолодшому - 68 років.

З віком практично у всіх респондентів простежувалося природне погіршення пам'яті, навіть якщо в мозку не було виявлено білкових (амілоїдних) відкладень, які свідчать про наближення хвороби Альцгеймера. З чого учені зробили висновок, що цей процес далеко не завжди пов'язаний з віковими захворюваннями, а скоріше з уповільненням активності сірої речовини мозку.

Мозок чоловіка починає старіти після досягнення 40-річного віку. З цього періоду життя біохімічні реакції відбуваються повільніше, що позначається і на пам'яті, і на орієнтацію в просторі, координації рухів, і на більш швидкої втоми. У жінок цей процес неминучий, але починається в середньому на 5-7 років пізніше, ніж у чоловіків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 вуглеводи, які допомагають схуднути

Але, як стверджують експерти з клініки Мейо, це зовсім не привід для зневіри. Мозок відмінно піддається тренуванню в будь-якому віці. І чим раніше ви почнете ставити йому різноманітні задачки, підстьобують активність нейронних зв'язків, тим довше сіра речовина мозку вас не підведе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

З якого віку дитині потрібно носити сонцезахисні окуляри влітку?

Здоров'я | 10:30, 13.05.2025

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла, будуть потрібні окуляри зі спеціальними стеклами. Такий постулат стає особливо актуальним в разі від

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Названо шампунь для волосся, який можна купувати

Здоров'я | 08:30, 12.05.2025

У магазинах та аптеках можна знайти шампуні, які обіцяють зупинити випадіння волосся. Однак, це лише вдалий маркетинговий хід і такі засоби не мають наукового доведення.

Що робити, якщо вкусила гадюка?

Здоров'я | 07:40, 12.05.2025

Їхня отрута рідко становить загрозу для життя дорослої людини, але у випадку укусу, особливо якщо постраждала дитина або особа з алергіями, важливо негайно звернутися до медиків.

Що буде, якщо спати менше 6 годин на добу?

Здоров'я | 06:20, 12.05.2025

Менше 6 годин сну - це зовсім не "геройство" і не "режим переможця". Це прямий шлях до зниження когнітивних функцій, гормонального збою, підвищення ризику хвороб серця і навіть втрати пам'яті. Що відбувається з вашим тілом і мозком, коли ви хронічно

Що їсти перед місячними, щоб уникнути перепадів настрою?

Дієта для мами | 01:20, 12.05.2025

У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі. Варто знати, що їсти перед місячними, щоб уникнути такого.

Частина банану, яку ми викидаємо, а в ній - найбільше корисних речовин

Харчування | 00:30, 12.05.2025

Багато людей викидають нитки, які є під шкіркою банана, однак ці "нитки" є важливими пучками флоеми. Вони відіграють ключову роль у розподілі поживних речовин в плоді під час його зростання. Тому ці частини банана не варто ігнорувати, адже вони містя

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: