Як читання може нашкодити здоров’ю?

Adoption
Date
  • 2195 Переглядів
Читати книги корисно. Так ми розвиваємося, самовдосконалюємось, а значить стаємо кращими. Читання ж книг про здоров’я та здоровий спосіб життя, взаємини і психологію може нам нашкодити.

7644_23755.jpg (50.89 Kb)


Дехто не любить читати книги професійних медиків. Люди вважають, що лікарі міряють шаблонами і кожному їх поради допомогти не можуть. Зараз на прилавках книжкових магазинів безліч книг з історіями про те, як звичайна людина перемогла рак, вилікувалася від діабету, артриту, мігрені. Тут варто зрозуміти для себе одну істину: ми не бачили їхньої історії хвороби і не знаємо діагнозу лікаря. Не забувайте, що видати книгу зараз може практично будь-яка людина.

Якщо вас зацікавила книга з рекомендаціями щодо лікування конкретної хвороби, то варто переконатися в наступному: уважно вивчіть дані лікаря, який написав книгу, його освіту і де він працює. Не знайшли необхідної інформації – не варто купувати таку книгу. Ну а якщо вже дуже хочеться, то спробуйте знайти інформацію про автора в Інтернеті. Якщо автор – лікар, то ви знайдете інформацію про нього на офіційному сайті медичної установи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловіки в ліжку: як вони змінюються з віком?

Популярна психологія користується величезним попитом у наших читачів. Читачі вибирають такі книги тому, що в них є безліч порад. Наприклад, як дізнатися про зраду чоловіка, як виростити майбутнього президента, як стати стервою, ну і все в такому дусі. Складно сприймати такі книги серйозно, найкраще до них ставитися з легкою іронією.

Припустимо, ви любите читати книги, написані практикуючими психологами або психотерапевтами, але це не говорить про те, що описана проблема може повністю відповідати вашій. Я не противник літератури такого роду, тільки потрібно чітко розуміти, що розібратися зі своєю проблемою не вийде, застосувавши шаблонну, найчастіше, пораду.

Так що, якщо у вас виникла проблема у взаєминах або при вихованні дитини, а вирішити її самотужки не виходить і книги з даної теми додали ще більше тривоги, то варто звернутися до фахівця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: читання, здоров'я, освіта, лікування, профілактика, шкода


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вчені досі продовжують вивчати вплив сну на людину, оскільки про це майже нічого невідомо. Поки дослідникам ясно тільки те, що без сну людина не зможе

    Як правильно спати, щоб стати розумнішим

    Здоров'я | 17:59, 03.07.2026

    Вчені досі продовжують вивчати вплив сну на людину, оскільки про це майже нічого невідомо. Поки дослідникам ясно тільки те, що без сну людина не зможе прожити і кілька тижнів. Нещодавно їм вдалося встановити ще один цікавий факт.

    Значна частина людей ставиться до петрушки здебільшого як до кулінарного декору: її листя додають до салатів, смузі, гарнірів, супів тощо. Ми звикли д

    Як петрушка впливає на судини, кістки, очі і артеріальний тиск

    Здоров'я | 15:11, 03.07.2026

    Значна частина людей ставиться до петрушки здебільшого як до кулінарного декору: її листя додають до салатів, смузі, гарнірів, супів тощо. Ми звикли до цієї зелені, бо вона у нас з ранньої весни до пізньої осені, і тому незаслужено забуваємо про її н

    Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані

    Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

    Дитина | 08:30, 30.06.2026

    Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

    Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвиваль

    Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

    Дитина | 06:30, 30.06.2026

    Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

    Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою неви

    Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей

    Дитина | 08:30, 29.06.2026

    Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою невидимою небезпекою для дитячого розвитку є приховані нічні мікроапное — короткочасні зупинки дихання (

    Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигл

    Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей

    Дитина | 07:30, 29.06.2026

    Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигляді гастроезофагеального рефлюксу (вкидання вмісту шлунка в стравохід) або функціонального болю в жи

    Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою бре

    Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?

    Дитина | 06:30, 29.06.2026

    Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою брекетів. Сучасна гнатологія (наука про взаємозв'язок щелеп з іншими органами) доводить: патологія прик

    Коментарі до новини