5 порад від гінеколога на кожен день

Жінкам постійно не вистачає часу на себе та своє здоров'я. Так регулярний візит до гінеколога зводиться до екстреної потреби. Щоб не допустити серйозних проблем, пропонуємо поради від гінекологів на кожен день.

Перша порада: слід звертати особливу увагу на виділення. Потрібно сказати, що виділення є у всіх жінок: у когось вони прозорі, а хтось спостерігає в певні періоди більш жовтуваті і густі. Тільки якщо жінка регулярно вживає оральні контрацептиви, виділення стають стабільними. Зміна консистенції, кількості і кольору виділень безпосередньо залежить від особливостей менструального циклу і може вказувати на можливі відхилення від норми, які можуть стати ознакою зараження інфекцією, а тим більше, якщо з’явилися інші супутні ознаки. Наприклад, раптова поява білих сирнистий виділень і нестерпний свербіж часто говорять про грибкові інфекції. Рідкі виділення зі специфічним запахом, що з’явилися після заняття любов'ю, свідчать про розвиток бактеріального вагінозу, настільки поширеного серед дам до 40 років. Але якщо виділення жінки мають зеленуватий відтінок і неприємний запах, то краще не зволікати і відправитися на прийом до гінеколога, оскільки з великою ймовірністю можна говорити про наявність трихомоніазу.

Дівчатам віком до 25 років, активно практикуючим статеве життя, рекомендовано не рідше 1 разу на рік перевірятися на хламідії. У разі позитивного результату, фахівець направить перевіритися на наявність гонококів, які є збудниками гонореї і супроводжують хламідіоз.

Порада друга: не ігноруйте повторні симптоми

У вас виникли симптоми які здаються вам знайомими? У вас вже це було? Ви повторили прописаний раніше курс лікування, але … симптоми виникли знову? Не слід ігнорувати цю проблему. Якщо лікування допомагає лише на певний час то, можливо, воно невідповідне проблемі. Або відбувається повторне зараження. Або проблема в чомусь іншому. У кожному разі, про подібну ситуацію краще проінформувати фахівця.

Порада третя: пам'ятайте про фактори, що провокують розвиток захворювань

Значно збільшити ризик появи і розвитку гінекологічного захворювання може все, від чого залежить гормональний рівень і кислотно-лужне середовище піхви. Розвиток інфекції можна спровокувати такими факторами, як:

- Спринцювання. Подібна процедура сприяє вимиванню корисних бактерій;

- Парфумовані гелі для душу, інтимна косметика і солі для ванни порушують природну флору вагіни. Більш того, вони можуть стати причиною виникнення алергічних реакцій (неспецифічний вагініт). Тому, якщо косметичні засоби викликають подразнення слизової піхви, то терміново позбавляйтеся від них.

- Прийом антибіотиків;

- Прийом оральних контрацептивів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 8 правил швидкої та здорової вагітності

Порада четверта: тільки безпечний секс

Не варто нехтувати безпечним сексом. Жінка не повинна втрачати пильність (крім випадків, коли на 100% упевнена в своєму партнері). Як і багато років тому, кращим засобом захисту від можливих захворювань, які передаються статевим шляхом, є презерватив. І тільки 100% гарантію може дати слово «ні». Якщо ж все-таки після статевого акту помітили у себе підозрілі симптоми, краще негайно відвідати фахівця – швидше за все це ЗПСШ (захворювання що передається статевим шляхом).

Порада п'ята: раз на рік відвідуйте гінеколога

Регулярно проходити медичне обстеження потрібно, бо будь-яке (інфекційне або інфекційне) захворювання може на початковій стадії протікати безсимптомно. А початкова стадія – це такий етап, на якому його дуже легко вилікувати. При настанні виразних симптомів багато захворювань лікувати надзвичайно складно, а онкологічні – на жаль, практично неможливо. Саме з цієї причини, навіть якщо Ви ніяких підозрілих симптомів у себе не відчуваєте – регулярно відвідуйте гінеколога і здавайте всі аналізи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Жінки Пд.Кореї можуть стати першими у світі тривалість життя яких перевищить 90 років

Здоров'я | 12:15, 31.07.2026

Жінки Південної Кореї можуть стати першими у світі, чия середня очікувана тривалість життя при народженні перевищить 90 років. Такий прогноз зробили вчені, які проаналізували десятки моделей смертності у розвинених країнах.

Скільки яєць безпечно їсти для здоров’я

Здоров'я | 00:59, 31.07.2026

Яйця тривалий час залишаються суперечливим продуктом у раціоні: їх то вважають шкідливими для серця через високий вміст холестерину, то рекомендують як цінне джерело білка. Водночас питання про те, скільки яєць можна споживати без ризику для здоров’я

Шість напоїв, які не варто давати дітям

Здоров'я | 08:52, 30.07.2026

Що саме не радять вживати дітям і чому, Gazeta.ua розповів нутриціолог Василь Лук’янов.

Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку

Дитина | 08:47, 28.07.2026

Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два роки життя продемонструвало сильний захисний ефект проти ризику лейкемії у дітей. Більш того, був про

Чи дійсно шкірка авокадо корисна для здоров’я?

Здоров'я | 08:38, 25.07.2026

Шкірка авокадо містить корисні речовини, і наукові дані це підтверджують, але з важливими застереженнями. Вона багата на біоактивні сполуки, особливо фенольні (флавоноїди, фенольні кислоти, таніни, проціанідини), антиоксиданти, клітковину, а також де

Дієтолог рекомендувала корисні літні напої

Харчування | 12:33, 21.07.2026

Влітку, особливо в спеку, важливо, щоб організм не страждав від нестачі рідини. Лікар-дієтолог, нутріціолог порадила влітку пити більше води.А якщо просту воду пити нудно, фахівець рекомендує додавати до неї цитрусові, наприклад, лимон або апельсин.

Медики пояснили, чому жінкам корисно спати на лівому боці

Здоров'я | 10:56, 19.07.2026

Думка про те, що спати на лівому боці не можна, щоб не було навантаження на серце, – всього лише страшилка, кажуть фахівці. Навпаки, сон в такій позі має багато переваг і в цілому дуже корисний.