Гінекологи радять парам, які мріють про дитину, не використовувати секс як механічний спосіб досягти заповітної вагітності. Чоловікові й жінці слід робити тільки те, що подобається: якщо пози в сексі не приносять задоволення, то їх і не варто їх практикувати для зачаття дитини. Не повинно бути нічого, що б змушувало нервувати, відчувати стрес, адже стрес (особливо для жінки) - це перший ворог при плануванні вагітності. Коли жінка перестає відчувати сексуальне бажання, її шанси на зачаття різко зменшуються.
І ще кілька порад майбутнім татам і мамам:
Жінкам молодше 30 років фахівці рекомендують не хвилюватися з приводу відсутності вагітності протягом року. Якщо ж жінка старше, то труднощі при спробах завагітніти збільшуються, тому не слід тягти з лікарською консультацією. Ось якої схеми фахівці рекомендують дотримуватися: жінки у віці від 30 до 35 років мають звернутися до гінеколога через 6-9 місяців після невдалих спроб завагітніти, 35-40-річні - після 6 місяців безуспішних старань, а дамам після 40 років варто відвідати лікаря через три місяці занять сексом без контрацептивів.
Якщо ви мрієте про малюка, краще не займатися сексом в жаркій ванній кімнаті, тим більше в лазні. Те ж саме стосується сексу в наповненій ванні, басейні. Підвищений температурний фон і волога - далеко не найкращі умови для зачаття.
Якщо жінка використовувала оральні контрацептиви для запобігання, їй слід пам'ятати, що організму потрібно якийсь час на відновлення своєї фертильної готовності після припинення контрацепції - принаймні, місяць. А якщо жінка користувалася протизаплідним засобом Депо-Провера, то їй може знадобитися від півроку до року, для того, щоб нормалізувалася овуляція.
Для молодих спортсменів, які готуються стати батьками, небезпечні стероїдні гормони - вони пригнічують виробництво сперми, тому майбутнім батькам слід заздалегідь від них відмовитися - не пізніше, ніж за півроку до спроб завагітніти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зачаття, вагітність, поради, пози
Цікаво також:
Новини по темі
Вагітність після викидня: що треба знати?
Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025
Китайські вчені відкрили ген, пов'язаний з безпліддям у чоловіків
Плануємо дитину | 01:20, 05.11.2025
Якість сперми стрімко знижується після 50 років
Плануємо дитину | 00:30, 01.11.2025
5 міфів про овуляцію, яких ви не знали
Здоров'я | 07:30, 30.10.2025
Чи можна завагітніти після видалення міоми матки?
Плануємо дитину | 06:30, 30.10.2025
Як покращити якість сперми для зачаття?
Плануємо дитину | 01:20, 30.10.2025
Чому не виходить завагітніти?
Плануємо дитину | 00:30, 30.10.2025