Нетримання сечі при вагітності

Нетримання сечі при вагітності - не такий вже й рідкісний симптом, але від цього не стає менш незручно від факту його присутності у твоєму житті. Чи можна цього уникнути і якщо вже нетримання сечі у вас присутнє - як з цим боротися?

Витікання урини, яке не піддається контролю, – явище досить часте: з такою проблемою стикається понад 60 відсотків вагітних жінок. Відбувається це, головним чином, через сильне розтягування м’язових тканин в області тазу. Внаслідок втрати тонусу стінки сечового міхура розслабляються – як і сфінктер (своєрідний клапан), відповідальний за утримання рідини.

Нетримання сечі під час вагітності – це всього лише результат повної гормональної перебудови організму і фізіологічних змін, які відбуваються в ньому. У більшості випадків причин для хвилювання немає, незалежно від того, на якому терміні знаходиться майбутня мама. Як правило, після народження малюка робота сечового міхура відновлюється, а всі неприємні відчуття повністю зникають.

Незважаючи на те, що безконтрольне витікання сечі в період виношування дитини вважається абсолютно нормальним явищем, звернутися до фахівців все одно варто. Для того щоб переконатися в безпеці нетримання, потрібно пройти огляд гінеколога та уролога, а також обов’язково здати сечу на загальний аналіз.

Для того щоб неприємне відчуття відвідувало набагато рідше, лікарі зазвичай радять жінці дотримуватись таких рекомендацій:

- носіння спеціального бандажа. Допологова білизна створена для підтримки матки і зниження тиску на область сечового міхура;
контроль питного режиму. На думку більшості лікарів, вагітній жінці цілком достатньо 1,5 літра води на день. Крім того, не слід вживати рідини менш ніж за 2 години до відходу до сну;
- своєчасне відвідування туалету. Ходити «по-маленькому» потрібно регулярно, не стримуючи себе при перших же позивах. Під час сечовипускання можна трохи нахилятися вперед і злегка тужитися, щоб спорожнити сечовий міхур повністю;
- вправи Кегеля. Допоможе при нетриманні і спеціальна гімнастика, спрямована на зміцнення м’язів промежини, розроблена американським гінекологом;
- дотримання особистої гігієни. Майбутня мама повинна регулярно підмивати статеві органи, змінювати щоденні прокладки не рідше 2-3 разів на добу і носити зручну білизну з натуральних тканин.

Ці прості заходи допоможуть подолати неприємні відчуття, які викликає нетримання сечі на ранніх термінах вагітності і її мимовільне витікання в останні тижні перед пологами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Гикавка плода під час вагітності: поради медика

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024

Вам може здаватися, що дитинка стукає вам в живіт, або ж копається, але це може бути гикавкою плода.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?

Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024

Є чудові новини для майбутніх батьків, чия вагітність проходить не так прото, як хотілося б: вроджені вади розвитку плоду зараз можна виявити ще до народження.

Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь

Харчування | 11:20, 12.04.2024

Давним-давно вважалось, що вагітним не можна пити каву, бо вона негативно впливає на плід. Світ змінився і сучасні майбутні матусі не відмовляють собі у задоволенні від цього напою. Що з цього приводу думає медицина?

Як боротись з головними болями під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 08.04.2024

Вагітні, буває, хворіють, стикаються з болем, зокрема головним. Що робити в такому випадку? Чи можна приймати звичні ліки?

Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю

Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024

Чому лікарі так проти, щоб жінки народжували раніше двадцяти? Вісімнадцяти - як мінімум? Справа тут навіть не в тому, що ми говоримо про вагітність неповнолітніх. А про те, як вона (рання вагітність) впливає на подальше життя жінки!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: