Як кава і чай впливають на здоров'я плоду?

Яким напоям варто надавати перевагу під час вагітності?

Нещодавно вчені провели дослідження, яке охопило більше 900 мам. 48 відсотків жінок з опитаних під час вагітності віддали перевагу чаю, ще 38 - каві.

До сих пір було прийнято вважати, що під час вагітності можна вживати до 300 міліграмів кофеїну на добу, і це ніяк не позначиться на здоров'я майбутнього малюка і самої матусі. Але ірландські вчені з'ясували, що навіть куди менша доза впливає на дитину. У тих жінок, які не відмовляли собі в чашці кави або чаю, діти були меншими за вагою, ніж у інших мам і навіть меншими, ніж ті, що народилися передчасно.

"Кожні 100 мг кофеїну - це приблизно півчашки кави - вживаються щодня протягом першого триместру зменшують вагу немовляти при народженні на 72 грами", - зробили висновок вчені, додавши, що у таких малюків менша не лише вага, а й ріст і окружність голови. Тому вчені порадили уникати кофеїновмісних напоїв в перший триместр вагітності зовсім.

"Кофеїн може привести до обмеження кровотоку в плаценті, і це позначається на зростанні плоду. Крім того, кофеїн може накопичуватися в тканинах ще не народженого малюка", - говори доктор Чен, глава дослідження.

За його словами, небезпека ще і в тому, що майбутні матусі часто не знають, скільки кофеїну містить їх напій. Чашка чорного чаю, наприклад, може містити від 23 до 110 мг цієї речовини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 07:30, 05.03.2026

Вагітність – особливий період, і кожна жінка переживає його по-своєму. Зазвичай багато симптомів подібні в усіх, але іноді випадають неординарні варіанти.

Наукове розглядання перетворень мозку під час вагітності

Вагітність та пологи | 00:30, 20.02.2026

Вагітність – надзвичайно важливий етап у житті кожної жінки, який супроводжується численними фізіологічними змінами в організмі. Дослідники виявили, що ці трансформації охоплюють навіть головний мозок.

Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.