В чому користь гранатового соку під час вагітності

Не відмовляйте собі в задоволенні поласувати соком!

Сік граната збуджує апетит, регулює діяльність шлунку, є хорошим антіцинговим засобом. Він має сечогінну, жовчогінну, сильно знеболюючу, протизапальну і антисептичну дію. Гранатовий сік добре поєднується з морквяним і буряковим, таке поєднання особливо корисно під час вагітності.

Гранатовий сік майбутнім мамам треба вживати в розведеному вигляді. Розбавляти сік можна, як простий кип'яченою водою, так і іншими соками - морквяним або буряковим. До складу гранатового соку входять різні органічні кислоти, центральне місце серед яких займає лимонна кислота, водорозчинні поліфеноли, 6 незамінних і 9 замінних амінокислот. Також гранатовий сік багатий вітаміном С, вітаміни групи В (В1, В2), а так само вітамінами Е, А, PP. Є в складі гранатового соку і мікроелементи: калій, кальцій, фосфор, магній, натрій, залізо. При цьому за вмістом калію гранатовий сік є абсолютним лідером серед всіх фруктових соків.

Гранатовий сік сприяє підвищенню гемоглобіну і дозволяє тим самим проводити лікування анемії. Виражений сечогінний ефект робить гранатовий сік надзвичайно корисним для людей, які страждають на гіпертонію. А високий вміст калію сприяє підтримці роботи серця. Гранатовий сік призначають при анемії, простудних та інфекційних захворюваннях, хронічному коліті, діареї, аритмії, асциті, атеросклерозі, променевій хворобі, інфекційному гепатиті, поганому згортанні крові, а також при доброякісних пухлинах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та