Чи можна пити каву вагітним?

Багатьом вагітним жінкам досить важко відмовитися від кави. Але слід пам'ятати, що не тільки в цьому напої міститься кофеїн. Цей стимулятор центральної нервової системи є в складі багатьох напоїв і харчових продуктів. Основні носії кофеїну це шоколад і чай.

Під час вагітності вам краще уникати вживання кофеїну. Його підвищена кількість може вплинути на народження дитини із зниженою вагою і меншою, ніж зазвичай, головою.

Навіть ще не будучи вагітною, жінці може нашкодити вживання кофеїну. Якщо пити 8 і більше чашок кави на день, можна і зовсім втратити здатність завагітніти. Також при цьому підвищується ризик викидня або несвоєчасних пологів.

Вагітній жінці не рекомендується вживати кофеїн з таких причин:

- Він перешкоджає нормальному засвоєнню кальцію в організмі, що дуже важливо при розвитку плоду;
- Є ризик появи у дитини астматичних проявів в майбутньому;
- Може підвищитися дратівливість, безсоння;
- Підвищується ризик нервових захворювань у дитини;
- Погіршується стан кісток, волосся, нігтів і зубів у матері.

Незважаючи на всі ці негативні сторони, каву вживати вагітним не заборонено. Головне, щоб напій не була міцним, бажано з молоком. Обмежтеся однією чашкою на день, а ще краще пийте каву не щодня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи безпечно для вагітних спати на спині?

Я вагітна | 19:30, 03.11.2025

Є поширена думка, що спати на спині під час вагітності – суворо заборонено. Поодинокі дослідження ще з десяток років тому попереджали, що це навіть може підвищити ризик мертвонародження. Але чи дійсно це так і як варто спати вагітним – розповіла акуш

Як збільшення ваги на ранньому терміні вагітності може вплинути на дитину?

Я вагітна | 06:30, 03.11.2025

Дослідники з Національного інституту дитячого здоров’я та розвитку людини імені Юніс Кеннеді Шрайвер (США) стверджують, що плоди вагітних, які набрали вагу впродовж першого триместру, мають ознаки надлишку жиру в ділянках плечей та живота.

Чому під час вагітності виникають припливи?

Я вагітна | 00:30, 03.11.2025

Припливи – це раптові хвилі тепла, що проходять по всьому тілу. Вони часто супроводжуються появою червоних плям на обличчі і шиї, сильним потовиділенням, відчуттям запаморочення та слабкості і навіть прискореного серцебиття. Припливи є одним із стере

Вчені знайшли неочікувану причину збільшення тривалості вагітності

Я вагітна | 23:30, 02.11.2025

Вплив забрудненого повітря та екстремальних температур може призводити до збільшення терміну вагітності. Про це йдеться у результатах дослідження, опублікованих у Curtin University Research.

Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці

Я вагітна | 07:30, 02.11.2025

Вчені з’ясували, що куріння під час вагітності негативно впливає на розвиток плоду чоловічої статі і викликає у нього генетичні зміни вже на 17 тижні. Якщо ж син почне курити у дорослому віці, це може призвести до підвищеного ризику передчасної смерт

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Що потрібно знати про пізню вагітність?

Я вагітна | 19:30, 01.11.2025

Жінки все частіше замислюються про вагітність далеко після 30 років і готуються до неї більш серйозно, підходять до багатьох речей з високою відповідальністю. Але чи варто переживати про настання вагітності в зрілому віці, адже навколо всі тільки й г