Народна медицина
Трав'яні ванни з лікарських рослин споконвіку використовували для лікування різних захворювань, зокрема захворювань нервової системи. Для таких ванн заздалегідь готувалися настойки і екстракти або відвари з валеріани, лаванди, м'яти. Для лікування шкіри додавалися відвари календули, евкаліпта. Народна медицина радить вагітним звернути увагу на таку рослину, як лаванда.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Причини народити первістка після 30 років
Ванна м'яти і лаванди
Ці трави добре тонізують організм, сприяють відновленню сил, а також прекрасно ароматизують воду. Для приготування ванни потрібно звернути трави в кілька шарів марлі і потримати пару хвилин в приготовленій для купання воді. Якщо ви віддаєте перевагу більш насиченому розчину, покладіть марлю з травами в невеликий посуд і залийте гарячою водою. Настоюйте 5-8 хвилин, а потім додайте розчин в ванну.
Правила
Приймайте ванну вранці щодня або через день. Температура - 37 градусів, тривалість - 15-20 хвилин. Курс - 10-15 ванн.
Джерело: moirebenok.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, стрес, нерви, народна медицина
Цікаво також:
Новини по темі
Високий тиск під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024
Ознаки і симптоми передчасних пологів
Пологи | 06:20, 01.05.2024
У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?
Дитина | 01:20, 01.05.2024
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024