Як вагітній доглядати за собою?

Необхідно враховувати, що у жінки в організмі протікає гормональна перебудова і потрібно піклуватися про своє здоров’я подвійно. Саме тому далеко не всі процедури варто робити і не всякою косметикою можна користуватися вагітній жінці. Майбутня мама може самостійно здійснювати догляд за шкірою обличчя і тіла в домашніх умовах. Важливо тільки дотримуватися деяких правил і запобіжних заходів.

У період вагітності жіноча шкіра стає дуже чутливою, тому доглядати за нею потрібно за допомогою щадних засобів, які призначені для надчутливої ??шкіри обличчя і тіла.

Немає необхідності відмовляти собі в декоративній косметиці. Просто застосовуйте тільки таку, яка не викликала алергійних реакцій до вагітності. Намагайтеся, щоб кількість використовуваної косметики була мінімальною. Не потрібно зовсім відмовлятися від макіяжу, але і не потрібно використовувати занадто багато.

Не варто нарощувати нігті. При процедурі їх нарощування виділяються токсичні речовини, які здатні негативно вплинути на здоров’я дитини. Крім того, через гормональну перебудову, яка відбувається в організмі вагітної жінки, нарощені нігті можуть почати відторгатися, під ними можуть з’явитися пухирці і доведеться їх зняти. Для красивих нігтів майбутній мамі досить періодично робити манікюр і педикюр. Ці процедури дозволені вагітним жінкам і не принесуть ніякої шкоди ні майбутній мамі, ні малюкові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти сім'ю, коли батьки вмішуються у стосунки?

Фарбувати волосся можна тільки натуральними фарбами, виробленими на основі хни. Будь-які хімічні засоби вагітним протипоказані. Не можна робити хімічну завивку.

Не бажано використовувати епілятор. Під час вагітності безпечно користуватися тільки плаваючою бритвою. Воскова епіляція теж протипоказана.
При покупці косметичних засобів, потрібно обов’язково ознайомитися з інструкцією.

Щоб не було розтяжок, необхідно носити бандаж і щодня використовувати крем, проти розтяжок. Доглядати потрібно як за животом, так і за грудьми.
Також вагітним рекомендується використовувати антиварикозну еластичну білизну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.