Слід зазначити, що прийому будь-яких лікарських препаратів під час вагітності краще уникати. Особливо це стосується першого триместру вагітності (до 13 тижня): саме в цей час йде активний процес формування органів і систем малюка. Тому на цьому етапі в якості заспокійливого як не можна краще підійдуть часті прогулянки на свіжому повітрі: так і організм киснем насичується, і є час побути наодинці зі своїм майбутнім дитинкою. Якщо все-таки існує необхідність після прогулянки розслабитися і зігрітися, можна заварювати трав’яні чаї. Фітотерапевти рекомендують в цьому випадку використовувати м’яту, мелісу, ромашку, глід, квітки липи.
Сьогодні можна придбати і готові лікарські препарати, створені на основі трав, наприклад, Персен. До його складу входять екстракти валеріани, меліси і м’яти. Персен лікарі називають безпечним заспокійливим засобом, але все ж не радять вдаватися до самолікування без відповідної консультації з фахівцем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цікаві факти про незвичні пологи
Дозволяються під час вагітності і такі заспокійливі засоби, як валеріана, пустирник у вигляді таблеток або у вигляді відвару. Без серйозних побоювань приймати ці препарати можна, починаючи з 15-16 тижня. Також приблизно до цього ж часу не представляє будь-якої загрози для розвитку дитини і заспокійливий засіб під назвою Новопасит. Оскільки до складу цього препарату входять рослинні екстракти, його вагітним лікарі теж прописують. Але, знову-таки, слід нагадати: у жодному разі не можна робити вибір на користь того або іншого лікарського препарату самостійно, консультація лікаря в цьому випадку є першою необхідністю.
Нерідко знервований стан і тривожність у вагітної можуть сигналізувати про нестачу вітамінів, в першу чергу, вітамінів групи В. У цьому випадку потрібно вводити в раціон продукти, що містять ці вітаміни – пісне яловиче і свиняче м’ясо, печінка, кисломолочні продукти і молоко, квасоля, горіхи . Попутно не зайвим буде і прийом вітамінно-мінеральних комплексів.
Заспокійливо діють і деякі ефірні масла. Ароматерапія для вагітної в якості заспокійливого може вважатися не тільки найбільш безпечним, але й приємним засобом. Тільки варто врахувати, що аромати іноді можуть діяти і по-різному: один і той же запах когось заспокоює, а на кого-то діє збудливо. І все ж «універсальними» заспокійливими запахами вважаються аромати хвої, м’яти, сандалу: відповідні ефірні масла сьогодні можна придбати в будь-якій аптеці.
Може прописати лікар вагітної і гомеопатичні препарати як заспокійливе. Але якому з таких засобів віддати перевагу – вирішувати тільки фахівцеві, самостійний прийом таких препаратів не рекомендований.
Під забороною під час вагітності заспокійливі засоби хімічного походження, всілякі транквілізатори і барбітурати. Сильнодіючі препарати можуть сильно зашкодити розвитку малюка, особливо, нервової системи. А тому, щоб уникнути невиправданого ризику, до лікування таких заспокійливих засобів під час вагітності краще не вдаватися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: під час вагітності, заспокійливі препарати, вагітність, заспокійливі, нерви, стреси, поведінка, самопочуття
Цікаво також:
Новини по темі
Гикавка плода під час вагітності: поради медика
Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?
Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024
Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь
Харчування | 11:20, 12.04.2024
Як боротись з головними болями під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 08.04.2024
Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю
Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024