Заспокійливі засоби під час вагітності

Стан вагітності, особливо першої, для жінки в новинку. Тому й не дивно, що вона тривожиться: чи все йде своєю чергою? У зв’язку з цим вагітність часто може супроводжуватися перепадами настрою, підвищеною збудженістю або тривожністю, не дуже хорошим сном. І все це в комплексі ніяк не сприяє нормальному стану жінки і виношування дитинки. Закономірно постає питання: які заспокійливі засоби можуть допомогти розслабити нервову систему, і чи варто взагалі вдаватися до їхньої допомоги?

Слід зазначити, що прийому будь-яких лікарських препаратів під час вагітності краще уникати. Особливо це стосується першого триместру вагітності (до 13 тижня): саме в цей час йде активний процес формування органів і систем малюка. Тому на цьому етапі в якості заспокійливого як не можна краще підійдуть часті прогулянки на свіжому повітрі: так і організм киснем насичується, і є час побути наодинці зі своїм майбутнім дитинкою. Якщо все-таки існує необхідність після прогулянки розслабитися і зігрітися, можна заварювати трав’яні чаї. Фітотерапевти рекомендують в цьому випадку використовувати м’яту, мелісу, ромашку, глід, квітки липи.

Сьогодні можна придбати і готові лікарські препарати, створені на основі трав, наприклад, Персен. До його складу входять екстракти валеріани, меліси і м’яти. Персен лікарі називають безпечним заспокійливим засобом, але все ж не радять вдаватися до самолікування без відповідної консультації з фахівцем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цікаві факти про незвичні пологи

Дозволяються під час вагітності і такі заспокійливі засоби, як валеріана, пустирник у вигляді таблеток або у вигляді відвару. Без серйозних побоювань приймати ці препарати можна, починаючи з 15-16 тижня. Також приблизно до цього ж часу не представляє будь-якої загрози для розвитку дитини і заспокійливий засіб під назвою Новопасит. Оскільки до складу цього препарату входять рослинні екстракти, його вагітним лікарі теж прописують. Але, знову-таки, слід нагадати: у жодному разі не можна робити вибір на користь того або іншого лікарського препарату самостійно, консультація лікаря в цьому випадку є першою необхідністю.

Нерідко знервований стан і тривожність у вагітної можуть сигналізувати про нестачу вітамінів, в першу чергу, вітамінів групи В. У цьому випадку потрібно вводити в раціон продукти, що містять ці вітаміни – пісне яловиче і свиняче м’ясо, печінка, кисломолочні продукти і молоко, квасоля, горіхи . Попутно не зайвим буде і прийом вітамінно-мінеральних комплексів.

Заспокійливо діють і деякі ефірні масла. Ароматерапія для вагітної в якості заспокійливого може вважатися не тільки найбільш безпечним, але й приємним засобом. Тільки варто врахувати, що аромати іноді можуть діяти і по-різному: один і той же запах когось заспокоює, а на кого-то діє збудливо. І все ж «універсальними» заспокійливими запахами вважаються аромати хвої, м’яти, сандалу: відповідні ефірні масла сьогодні можна придбати в будь-якій аптеці.

Може прописати лікар вагітної і гомеопатичні препарати як заспокійливе. Але якому з таких засобів віддати перевагу – вирішувати тільки фахівцеві, самостійний прийом таких препаратів не рекомендований.

Під забороною під час вагітності заспокійливі засоби хімічного походження, всілякі транквілізатори і барбітурати. Сильнодіючі препарати можуть сильно зашкодити розвитку малюка, особливо, нервової системи. А тому, щоб уникнути невиправданого ризику, до лікування таких заспокійливих засобів під час вагітності краще не вдаватися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена

Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 06:30, 09.03.2026

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 08:30, 08.03.2026

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.