Як зберегти красу грудей під час вагітності

Вибирай правильно бюстгальтер
Правильно підібрана нижня білизна вберігає груди від травм, розтяжок, знімає навантаження з хребта. Така білизна знадобиться і під час годування груддю малюка, адже вона дуже зручна.

Гарний бюстгальтер має бути виготовлений із натуральної тканини. Це допоможе уникнути надмірної пітливості під час вагітності, коли кровообіг у жінки більш інтенсивний.

"Кісточки" в бюстгальтері – табу для вагітних, адже вони ускладнюють кровообіг у молочній залозі. Стеж, щоб лямки були доволі широкими, не врізалися в плечі та витримували з кожним днем важчі груди. У бюстгальтера повинні бути зручні чашечки, що не здавлюють груди.

Застібку краще вибрати багаторівневу, адже під час вагітності збільшується не тільки об’єм молочних залоз, а й обсяг грудної клітки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кожен другий чоловік не здогадується, що в нього є місячні

Щоб зберегти еластичність шкіри
Кілька разів на день влаштовуй для грудей повітряні ванни по 10-15 хвилин. Так шкіра менше пересихатиме, адже саме пересихання призводить до втрати еластичності. Але в жодному разі не накладай на груди вологі компреси! Це може призвести до розмноження мікробів на шкірі грудей.

Для збереження еластичності шкіри грудей щодня вранці або ввечері масажуй груди прохолодним душем – круговими рухами в напрямку до пахвових западин. Після душу ретельно витри груди і ніжно помасажуй.

Зберегти пружність і еластичність грудей при вагітності прекрасно допомагає плавання. Це, мабуть, один із кращих способів зберегти красу грудей під час вагітності.

Що стосується спеціальної косметики з догляду за шкірою грудей під час вагітності, то тут треба бути обережною. Краще вибирати перевірені бренди, продукція яких створюється на основі натуральних компонентів. У будь-якому разі варто пам'ятати про те, що під час вагітності жінка особливо сприйнятлива до алергенів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Гикавка плода під час вагітності: поради медика

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024

Вам може здаватися, що дитинка стукає вам в живіт, або ж копається, але це може бути гикавкою плода.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?

Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024

Є чудові новини для майбутніх батьків, чия вагітність проходить не так прото, як хотілося б: вроджені вади розвитку плоду зараз можна виявити ще до народження.

Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь

Харчування | 11:20, 12.04.2024

Давним-давно вважалось, що вагітним не можна пити каву, бо вона негативно впливає на плід. Світ змінився і сучасні майбутні матусі не відмовляють собі у задоволенні від цього напою. Що з цього приводу думає медицина?

Як боротись з головними болями під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 08.04.2024

Вагітні, буває, хворіють, стикаються з болем, зокрема головним. Що робити в такому випадку? Чи можна приймати звичні ліки?

Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю

Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024

Чому лікарі так проти, щоб жінки народжували раніше двадцяти? Вісімнадцяти - як мінімум? Справа тут навіть не в тому, що ми говоримо про вагітність неповнолітніх. А про те, як вона (рання вагітність) впливає на подальше життя жінки!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: