Чи можна засмагати майбутній матусі?

Adoption
Date
  • 2807 Переглядів
Вагітність - це тривалий процес, і у більшості майбутніх мам хоча б частину вагітності випадає на літні місяці, коли багато сонця і хочеться поніжитися на пляжі і поплескати у воді. Але чи можна засмагати жінці, яка виношує малюка, чи не зашкодить це їй та її дитині?




Під час вагітності, яка протікає помірно і правильно, перебування на сонці піде на користь не тільки самій мамі, але і її майбутньому малюку. Під впливом променів сонця в шкірі відбувається активація синтезу вітаміну D3, а цей вітамін допомагає засвоєнню і всмоктуванню кальцію в скелет матері і дитини. Альцен під час вагітності витрачається в кілька разів активніше, а харчові добавки та прийом мінералів не можуть повноцінно без вітаміну D покрити потреби матері і малюка в кальції. Тому сонце у цьому випадку може стати хорошим другом.

Читайте також про 10 найкращих продуктів харчування під час вагітності.

Вагітність сама по собі - це велике навантаження на організм жінки. Її шкіра схильна до утворення пігментних плям (хлоазма вагітних) в області обличчя, шиї, рук і декольте. Вплив сонячних променів буде посилювати пігментацію, особливо якщо засмагати в денний час.

Тривале перебування на відкритому сонці підсилює потовиділення, а вагітні потіють сильніше звичайних жінок - це призводить до зневоднення, згущення крові і небезпеки тромбів. На сонці прогресує варикозне розширення вен, тому, якщо є проблеми з ногами, від сонця потрібно поберегтися.

Помірні сонячні ванни підуть на користь вагітним. Альтернативою засмазі повинні були б стати автозасмага або солярій. Але, виявляється, й вони можуть нанести шкоду. Автозасмагу не варто активно застосовувати при вагітності. Він небезпечний для майбутніх матерів, так як його дія грунтується на впливі хімічної речовини - дигідроксіацетона, який потрапляє в товщу шкіри і навіть у кров. Лікарі не рекомендують засмагати у соліярію під час вагітності, бо це чинить велике навантаження ультрафіолетом на організм.

За матеріалами "PASSIN. RU".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, засмага, дитина, мама


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Чому вагітні відчувають втому?

    Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше

    На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?

    Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше життя впродовж усієї вагітності.

    Ранкова нудота, бажання з’їсти щось “оригінальне”, різкі перепади настрою – доволі часто симптоми вагітності для багатьох жінок є схожими. Та є випадк

    Неординарні симптоми вагітності

    Я вагітна | 14:50, 07.09.2025

    Ранкова нудота, бажання з’їсти щось “оригінальне”, різкі перепади настрою – доволі часто симптоми вагітності для багатьох жінок є схожими. Та є випадки, коли про вагітність організм повідомляє у вкрай особливий спосіб.

    Вчені з’ясували, що під час вагітності трансформацій зазнає не лише тіло жінки. Мозок, який керує усіма процесами в організмі, також підлаштовується п

    Що наука знає про зміни у мозку під ча вагітності?

    Я вагітна | 09:30, 01.09.2025

    Вчені з’ясували, що під час вагітності трансформацій зазнає не лише тіло жінки. Мозок, який керує усіма процесами в організмі, також підлаштовується під народження дитини.

    Одним із найпоширеніших симптомів у цей час є втома. Вона може проявлятися по-різному: від легкої слабкості до повного виснаження.

    Причини втоми у вагітних

    Я вагітна | 06:20, 28.08.2025

    Одним із найпоширеніших симптомів у цей час є втома. Вона може проявлятися по-різному: від легкої слабкості до повного виснаження.

    Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть

    Симптоми вагітності ще до затримки

    Я вагітна | 06:20, 25.08.2025

    Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

    Проблема переношеної вагітності і запізнілих пологів є надзвичайно актуальною у сучасному акушерстві та перинатології через те, що частота цієї патоло

    Переношена вагітність: що треба знати мабутній мамі?

    Вагітність та пологи | 09:30, 16.08.2025

    Проблема переношеної вагітності і запізнілих пологів є надзвичайно актуальною у сучасному акушерстві та перинатології через те, що частота цієї патології є високою, залишається у межах 3,5–16,0% і не має тенденції до зниження. Також важливість цієї п

    Коментарі до новини