Емоційний інтелект - це наша здатність розбиратися в собі, правильно розпізнавати свої емоції, а також здатність розуміти, що їх викликає, вміння управляти собою, діючи собі на користь.
Емоційний інтелект відповідає за наше вміння знаходити спільну мову із собі подібними, підтримувати взаємовигідні відносини і відчувати себе вільно в спілкуванні. Якщо рівень EQ низький, людині важко розуміти себе. І ще важче розуміти інших людей - що вони відчувають, до чого прагнуть, чого хочуть. Без такого вміння неможливо враховувати мотиви оточуючих і позитивно на них впливати.
Емоційний інтелект - це ще і самоповага, здатність висловлювати свої почуття і думки - ясно, конструктивно і, що важливо, в потрібний момент. Адже людина повинна вміти говорити «ні», відстоювати свої цінності, не залежати емоційно від інших.
Розвинений EQ дозволяє адекватно оцінювати і цінувати свої таланти, бачити свої обмеження і сильні сторони, на які можна спиратися, знаходити вихід зі складних ситуацій, ефективно вирішувати проблеми, ставити цілі, а також зберігати мотивацію, щоб закінчити почате і добитися бажаного. Ну і нарешті, бути задоволеним собою, іншими та життям в цілому - це більш ніж необхідно для дитини і не лиш тоді, коли вона досягає підліткового віку. Важливо проговорювати з дитиною всі неприємні ситуації змалечку, обговорювати позитивні емоції і не притлумлювати відчуття.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: виховання дитини, емоційний інтелект
Цікаво також:
Новини по темі
Як щоденна рутина підтримує дітей під час війни?
Дитина | 00:30, 12.04.2024
10 фраз, які батьки повинні сказати своїй дитині, коли вона йде в 1 клас
Школярі | 10:30, 11.04.2024
26 речей, яким повинна навчити мама свою доньку
Мама | 08:30, 11.04.2024
Підказки батькам від психолога Юлії Гіппенрейтер
Психологія | 07:40, 11.04.2024
Бабусина мудрість: «Чому не можна карати дітей?»
Сімейні справи | 06:20, 11.04.2024
Фізична активність дитини позбавляє її психологічних і соціальних проблем
Дитина | 14:50, 05.04.2024
Як навчити дитину їздити на велосипеді?
Дитина | 11:20, 05.04.2024