Шість звичок родини, які мають стати постійними

Adoption
Date
  • 1009 Переглядів
Для правильного виховання дитини

5693_.jpg (38.22 Kb)

Корисні перекушуси
Діти обожнюють перекушувати печивом перед обідом. Це - погана звичка. Заміни печиво і цукерки на сухофрукти. Нехай у вазі на столі лежать горіхи, курага, родзинки, чорнослив. Якщо дитина зголодніє або просто захоче щось пожувати - сухофрукти будуть відмінним варіантом.

Сніданок не пропускаємо
Сніданок - це дуже і дуже важливо, особливо для зростаючого організму. І навіть якщо діти спізнюються в школу, їх треба нагодувати. Заодно привчайся і сама повноцінно їсти вранці.

Ранкова зарядка
Якщо з вечора погладити і приготувати речі на завтра, скласти сумки і рюкзаки, в крайньому випадку - раніше лягти, щоб раніше встати. Воно того варте! Робіть зарядку всією сім'єю - це весело і корисно, до того ж, допомагає підбадьоритися.

Спортивні ігри на природі
Коли дозволяє природа, частіше виїжджайте за місто. Виїжджайте на природу, щоб всією сім'єю пограти в футбол або волейбол, або командний бадмінтон.

Сімейні вечері
Нехай вони стануть традицією в твоїй родині. По-перше, домашня обстановка і атмосфера затишку і близькості благотворно впливає на наше психічне, а отже, і фізичне здоров'я. До того ж, якщо ви будете їсти корисну їжу, дітям рідше буде хотітися їсти фастфуд і інше.

Лягати спати вчасно
У родині, яка дотримується здорового способу життя, лягає не пізньої ночі, а раніше, щоб за ніч встигнути наповниться енергією, відпочити, і прокинутися бадьорим і щасливим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: виховання дитини


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дитина тримає в руках першу копійку, очі блищать від цікавості, а в голові вже крутяться ідеї, куди її витратити – на морозиво чи на іграшку, яка мани

    Як навчити дитину фінансової грамотності?

    Дитина | 19:30, 21.12.2025

    Дитина тримає в руках першу копійку, очі блищать від цікавості, а в голові вже крутяться ідеї, куди її витратити – на морозиво чи на іграшку, яка манить з вітрини. Цей момент, такий простий і щирий, стає початком великої подорожі у світ грошей, де ко

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімей

    Що таке синдром старшої сестри і як його позбутися?

    Дитина | 20:30, 15.12.2025

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімейної ієрархії.

    Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок ос

    Чому бабусі такі важливі у вихованні дітей?

    Сімейні справи | 06:30, 14.12.2025

    Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок особливого зв’язку між поколіннями.

    Команда вчених Медичного університету Мічигану в США під час дослідження з’ясувала, що відволікати дитину гаджетами шкідливо для її психіки. Повідомля

    Спроба заспокоїти істерику за допомогою гаджетів небезпечна для дитячої психіки

    Ігри та іграшки | 01:20, 12.12.2025

    Команда вчених Медичного університету Мічигану в США під час дослідження з’ясувала, що відволікати дитину гаджетами шкідливо для її психіки. Повідомляється, що в експерименті взяли участь 422 батьки, які звикли відволікати своїх дітей за допомогою пл

    Відповідно до огляду майже 70 досліджень, проведених у США, Канаді, Китаї, Колумбії, Греції, Японії, Швейцарії, Туреччині та Великій Британії, фізичне

    Науковці виявили, як фізичні покарання впливають на дитину

    Виховання | 00:30, 11.12.2025

    Відповідно до огляду майже 70 досліджень, проведених у США, Канаді, Китаї, Колумбії, Греції, Японії, Швейцарії, Туреччині та Великій Британії, фізичне покарання не покращує позитивну поведінку або соціальну компетентність дитини з плином часу.

    Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю баланс

    Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

    Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

    Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

    Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та

    Чому важливо хвалити підлітків?

    Школярі | 21:30, 08.12.2025

    Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.

    Коментарі до новини