Вагітні жінки з дефіцитом вітаміну D можуть народжувати дітей із ожирінням

Дефіцит вітаміну D у вагітних жінок може заздалегідь запрограмувати немовлят на розвиток дітей і дорослих із ожирінням.

Дослідники виявили, що 6-річні діти, які народилися від матерів з дуже низьким рівнем вітаміну D протягом першого триместру, мали більшу талію — приблизно на півдюйма в середньому, — ніж однолітки, чиї матері мали достатньо вітаміну D на ранніх термінах вагітності. У цих дітей також було на 2 відсотки більше жиру.

«Це збільшення може здатися незначним, але ми не говоримо про людей похилого віку, які мають близько 30 відсотків жиру в тілі», — сказала Вая Ліда Чаці, авторка дослідження. — «Навіть збільшення окружності талії на півдюйма є великою проблемою, особливо якщо ви спроектуєте цей надлишок жиру протягом їхнього життя».

Дослідження вивчало дані 532 пар мати-дитина в Греції. Концентрацію вітаміну D у матері вимірювали під час першого пренатального візиту. Здоров'я та вагу дитини вимірювали у 4 та 6 років.

Згідно з дослідженням 2009 року, близько 75 відсотків підлітків і дорослих у США мають занадто мало вітаміну D у своєму організмі. Дефіцит цього «сонячного вітаміну» пов’язаний із підвищеним ризиком серцевих захворювань, раку, розсіяного склерозу та діабету 1 типу.

Статус вітаміну D у новонародженого багато в чому залежить від матері. Таким чином, немовлята піддаються ризику дефіциту вітаміну D, якщо їхні матері мають дефіцит вітаміну D або близькі до цього.

Близько 95 відсотків вітаміну D, що виробляється у вашому організмі, надходить від сонячного світла, сказав Чаці. Решта 5 відсотків отримують з яєць, жирної риби, риб’ячого жиру та збагачених продуктів, таких як молоко, сир, йогурт і пластівці.

«Ми не впевнені, чому існує дефіцит вітаміну D навіть у місцях із рясним сонячним світлом, але, можливо, люди проводять занадто багато часу вдома з екранами або друкують у своїх офісних кабінках», — сказала Чаці. — «Або, можливо, вони використовують надмірну кількість сонцезахисного крему, який пригнічує вироблення вітаміну D».

Поширеність дефіциту вітаміну D серед вагітних жінок зросла за останні два десятиліття. Близько 66 відсотків вагітних жінок у дослідженні мали недостатню кількість вітаміну D у першому триместрі, критичному періоді для розвитку органів.

Попередні дослідження інших дають натяки на те, чому низький рівень вітаміну D є проблемою. Дослідження на тваринах показали, що вітамін D перешкоджає дозріванню переджирових клітин (адипоцитів) у жирові клітини. Дослідження жирових клітин людини в пробірках також показали, що вітамін D може перешкоджати перетворенню попередніх жирових клітин у жирові клітини.

Жодна з грецьких жінок у дослідженні не приймала пренатальні добавки вітаміну D. Більшість лікарів рекомендують жінкам починати приймати пренатальні вітаміни до того, як намагатися завагітніти, щоб переконатися, що рівень фолієвої кислоти, заліза, кальцію та інших поживних речовин достатній для запобігання вродженим дефектам. Більшість пренатальних вітамінів містять 400 міжнародних одиниць (МО) (10 мікрограмів) вітаміну D на таблетку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі

Чому весна — ідеальний час для планування вагітності?

Плануємо дитину | 00:30, 06.11.2025

Багато пар замислюються над найбільш сприятливим для зачаття періодом, щоб майбутня мама і новонароджена дитина почували себе максимально комфортно. Наприклад, деякі жінки погано переносять спеку, холод або схильні до осінніх застуд. Подібних проблем

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому