Вагітні жінки, які їдять більше клітковини, можуть знизити ризик целіакії у дитини

Нове дослідження показує, що матері, які дотримуються дієти з високим вмістом клітковини під час вагітності, можуть знизити ризик целіакії у своїх дітей.

Целіакія — це стан, при якому імунна система людини реагує на глютен — білок, що міститься в пшениці, житі та ячмені — пошкоджуючи слизову оболонку тонкої кишки. Захворювання вражає приблизно 1 із кожні 100 людей у ​​більшості європейських країн. В даний час єдиний спосіб лікування целіакії - це уникати пацієнтів протягом усього життя продуктів, що містять глютен.

Дослідники проаналізували інформацію від понад 88 000 норвезьких дітей та їхніх матерів, які народили дітей між 1999 і 2009 роками. Матерям було запропоновано запитати про споживання клітковини та глютену на 22 -му тижні вагітності, і за дітьми спостерігали протягом приблизно 11 років. діагноз целіакія.

Дослідники виявили, що матері з найбільшим споживанням клітковини — понад 45 грамів на день — мали на 34% менше шансів мати дітей з діагнозом целіакія порівняно з матерями з найменшим споживанням клітковини — менше 19 грамів на день.

У новому дослідженні целіакію діагностували у 982 дітей, або 1,1% усіх дітей у дослідженні.

На кожні 10 грамів збільшення щоденного споживання клітковини матір’ю ризик розвитку целіакії у дитини знижувався на 8%. Споживання клітковини з фруктів і овочів, а не зі злаків, було пов’язане з найменшим ризиком целіакії.

Відомо, що клітковина впливає на бактерії в кишечнику людини («мікробіом» кишечника). Дослідники припустили, що споживання клітковини матір’ю може вплинути на кишкову флору її дитини, що, у свою чергу, може вплинути на ризик целіакії.

Згідно з даними акушерів і гінекологів, вагітним жінкам рекомендується споживати близько 25 грамів клітковини на день. Це така ж рекомендація, як і для населення в цілому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

Тимчасові зміни зору під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.