Чи впливає зціджування грудей на скорочення матки?

Грудне вигодовування забезпечує оптимальне харчування вашої дитини. Педіатри рекомендують годувати дитину виключно грудним молоком протягом перших шести місяців життя. Це забезпечує низку переваг як для вас, так і для вашої дитини. Однією з переваг грудного вигодовування для матерів є те, що воно може допомогти повернути матку до розміру та ваги, які були до вагітності.

Грудне вигодовування і скорочення матки
Під час вагітності матка значно збільшується. Матка зазвичай важить близько 0,91 кг на момент народження. Хоча це невелика вага, матка розтягнута далеко за межі свого нормального розміру, що може призвести до того, що живіт залишається роздутим. Коли ви годуєте грудьми, виділяється гормон під назвою «окситоцин», який сприяє витоку молока. Окситоцин також допомагає зменшити матку до нормального розміру. Ви можете відчувати менструальні спазми, коли ви годуєте грудьми, а ваша матка скорочується. Оскільки зціджування викликає таку саму втрату молока, воно може мати ті ж переваги для скорочення матки назад до її розміру до вагітності.

Хоча багато жінок можуть хотіти годувати грудьми, вони можуть бути не в змозі це зробити. Деякі жінки можуть мати іншу форму сосків, що ускладнює замикання дитини. Деякі немовлята можуть не схопитися через перев’язку язика, заячу губу або передчасні пологи. Зціджування може дозволити вам давати дитині грудне молоко, навіть якщо ви не можете годувати грудьми безпосередньо.

Матка продовжує скорочуватися до початкового розміру протягом шести тижнів після народження. Однак, сильні, схожі на менструальні судоми зазвичай відчуваються лише протягом перших кількох днів або тижнів після народження. Якщо ви взагалі не можете годувати грудьми, зціджування слід розпочати якнайшвидше після народження і проводити 8-12 разів на день, щоб дотримуватися того ж графіка, що й у новонародженого. Оскільки зціджування не настільки ефективне для висмоктування молока, як грудне вигодовування, дитячі лікарі рекомендують використовувати електричний насос, який може більш точно імітувати дію грудного вигодовування. Використовуючи правильний насос і зціджуючи з правильною частотою, ви можете отримати ті самі переваги, що й грудне вигодовування, для скорочення матки.

Переваги грудного вигодовування для мами
Однією з головних переваг грудного вигодовування є те, що воно спалює більше калорій, що також може допомогти вам швидше повернутися до розміру та ваги, які були до вагітності. Скорочення матки також допомагають зменшити крововтрату після пологів. Інші переваги грудного вигодовування для матерів включають захист від деяких видів раку та остеопорозу. Оскільки ці переваги пов’язані з виробництвом молока, зціджування може надати ті самі переваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи потрібна дієта під час вагітності?

Дієта для вагітних | 07:40, 21.10.2025

Насправді крім деяких груп ризику, нема потреби порушувати раціон жінки у зв'язку з вагітністю. Епідеміологічні та фізіологічні дослідження демонструють, наскільки розвинена здатність людського організму адаптуватися під час виношування дитини. Однак

Народні методи для визначення статі майбутньої дитини

Я вагітна | 00:30, 20.10.2025

Формується стать дитини в момент запліднення, коли сперматозоїд, що несе X- або Y-хромосому, зливається з яйцеклітиною, яка завжди має X-хромосому. Якщо яйцеклітина (яка завжди містить Х-хромосому) запліднена сперматозоїдом з Х-хромосомою, народиться

Коли парі варто запідозрити, що у них безпліддя?

Безпліддя | 01:20, 19.10.2025

Парі варто запідозрити безпліддя і звернутися до лікаря, якщо вагітність не настає протягом одного року регулярного статевого життя без контрацепції. Цей термін скорочується до шести місяців, якщо жінці 35 років і більше, або якщо в анамнезі пари є п

Як правильно робити тест на вагітність?

Вагітність та пологи | 00:30, 19.10.2025

Щоб правильно зробити тест на вагітність, зберіть ранкову сечу в чистий посуд, занурте тест-смужку згідно з інструкцією на потрібну глибину, а потім покладіть його на суху поверхню та зачекайте 3-5 хвилин для оцінки результату. Для струменевих тестів

Як доглядати за шкірою під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети

8 кроків до легшого відновлення після кесаревого розтину

Післяпологовий період | 10:30, 15.10.2025

Розглянемо основні поради.

Коли вагітній потрібно негайно звернутись до лікаря?

Я вагітна | 08:30, 15.10.2025

Самопочуття вагітної жінки може змінюватись як у зв‘язку з фізіологічними змінами в організмі, так і при низці патологічних процесів. Вчасне звернення до лікаря та виявлення відхилень від норми є архіважливим для життя та здоров‘я не лише матері, а й