Норми показників пульсу для вагітних і дітей різного віку

Adoption
Date
  • 1519 Переглядів
Який пульс повинен бути у здорової людини? Які норми показників пульсу для вагітних і дітей? Що впливає на частоту серцевих скорочень і як нормалізувати пульс, адже від цього залежить наше самопочуття.

8374_puls_vagitnih.jpg (17.7 Kb)


Як правило, більш низька частота пульсу в стані спокою означає більш ефективну роботу серця і хороший стан серцево-судинної системи.

Так що ж таке «нормальна» частота пульсу?

Середня частота пульсу в стані спокою для дорослої людини становить від 60 до 100 ударів в хвилину. Однак багато кардіологів використовують більш низький діапазон (50-75), оскільки саме тут знаходяться люди з здоровим серцем. Частота пульсу в стані спокою вище 75 не означає, що у вас обов'язково є проблема, але припускає, що ви, можливо, не в такій формі, як могли б. А більш високі показники (понад 100) можуть бути пов'язані з рядом причин, починаючи від вживання алкоголю або кави, і закінчуючи більш серйозними речами, такими як анемія, гіперактивність щитовидної залози або хвороби серця.

Вагітні та діти

Ці категорії людей мають свої показники норми. Наприклад, у вагітних норма до 110 ударів в хвилину. Лікарі називають цей стан фізіологічною тахікардією.

У діток норми залежать від віку. Наприклад:

- до року - це 100-160 ударів,
- від року до трьох - 90-150.
- до 5 років - 80-140,
- з 5 до 12 - 70-120 ударів,
- старше 12 років — 60-100.

Якщо частота не вкладається в ці норми, не варто панікувати. Це може бути індивідуальним показником для вашої дитини. Але потрібно обов'язково сказати про це свого педіатра.

Як вимірювати?

Вимірювати пульс треба в стані спокою, після пробудження, прямо в ліжку. Покладіть два пальці на зап'ясті або шию в тій зоні, де є пульсація. Порахуйте кількість ударів за 15 секунд, і помножте це число на чотири.

Від чого залежить пульс?

Майте на увазі, що на частоту серцевих скорочень можуть впливати багато факторів, в тому числі:

- Вік
- Фітнес і рівні фізактівності
- Куріння
- Захворювання серця і судин, холестерин або діабет
- Температура повітря
- Положення тіла (наприклад, стоячи або лежачи)
- Емоції
- Розмір тіла
- Погода
- Ліки

Вище або нижче норми

Хоча існує широкий діапазон нормальних значень, незвично висока або низька частота пульсу може вказувати на основну проблему зі здоров'ям. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ваш пульс в стані спокою постійно перевищує 100 ударів в хвилину (тахікардія) або нижче 60 ударів в хвилину (брадикардія), особливо якщо вас супроводжують інші неприємні симптоми, наприклад, задишка, нудота, запаморочення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: пульс, при вагітності, серцево-судинна система, діти, норма, вище або нижче норми, вік, ріст, ліки, розмір, вага, емоції, температура, фітнес, куріння, як міряти, що таке пульс, від чого залежить пульс


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у пері

    Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

    Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо роз

    Чи можна робити тату під час вагітності?

    Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», гот

    Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

    Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх

    14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

    Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень п

    Тимчасові зміни зору під час вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці післ

    Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

    Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Коментарі до новини