1. У першому триместрі лікар обов’язково призначає майбутній мамі прийом фолієвої кислоти, від якої немало залежить процес правильного формування мозку та нервової системи ембріону, його ріст та розвиток.
2. Вітамін Е можна приймати в період планування вагітності (за 3-4 місяці). Від цієї речовини залежить самопочуття та загальний стан вагітної.
3. Вітамін В6 необхідний для правильного формування центральної нервової системи малюка.
4. Вітамін А сприяє правильному росту плода.
5. Вітамін В12 відповідає за нормальний розвиток нервової та кровоносної систем плода.
6. Вітамін В6 допомагає майбутній мамі справитися з втомою, апатією, депресією, набряками, порушеннями зі сторони серцево-судинної системи, які можуть виникати через навантаження на останніх місяцях вагітності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вітаміни
Цікаво також:
Новини по темі
Лікарі назвали найкращий місяць для зачаття
Плануємо дитину | 19:30, 14.05.2026
Батьківський інстинкт: коли він є, а коли його немає?
Тато | 06:30, 05.05.2026
Онуки завжди ближчі до маминої мами — і це не випадковість
Сімейні справи | 01:20, 02.05.2026
Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину
Я вагітна | 18:53, 29.04.2026
Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя
Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026
Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження
Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026
Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?
Я вагітна | 08:30, 27.04.2026