Про що не варто думати вагітним?

Вчені розповіли про найпопулярніші страхи вагітних жінок.

Вагітним важливо не піддаватися паніці, страху і іншим подразникам.

Спочатку майбутнім мамам потрібно відмовитися від ідеалізації своїх материнських обов'язків.

Часто жінки прагнуть взяти на себе більше, ніж зможуть. Як стверджують психологи, таке бажання викликане здатися кращою, ніж є в очах інших людей, а не власних.

Не картайте себе за вчинки, які робили до вагітності, не варто вдаватися до морального самознищення. Наприклад, не купили квартиру, машину, не пофарбували стіни тощо. Все це не так важливо на даний момент, адже на першому місці стоїть тільки здоров'я.

Крім того, психологи просять жінок не звинувачувати себе в надмірній емоційності - це всього лише сплеск гормонів.

Харчуйтеся правильно і не бійтеся набрати вагу, найголовніше - добре самопочуття вашого майбутнього малюка і ваше.

І, нарешті, психологи рекомендують вагітним багато спілкуватися з іншими. Особливо добре, якщо вам вдалося знайти співрозмовницю серед «собі подібних».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Чому не настає довгоочікувана вагітність?

Плануємо дитину | 07:30, 21.05.2026

Не настає довгоочікувана вагітність? Причиною може бути непрохідність маткових труб, адже саме вони переносять запліднену яйцеклітину в матку, де вона буде рости та розвиватися.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Чоловіче безпліддя: що це таке і як його лікувати?

Безпліддя | 07:30, 15.05.2026

Однією з причин зниження народжуваності стала загострилася проблема безпліддя – не можуть мати дітей близько 15% сімейних пар. У тому числі і через чоловіче безпліддя, про яке говорять набагато рідше, ніж про жіноче. Представники сильної половини люд

Лікарі назвали найкращий місяць для зачаття

Плануємо дитину | 19:30, 14.05.2026

Учені провели дослідження, під час якого з'ясували, що здоров'я дитини більше, ніж на 50% залежить від місяця зачаття і народження. Отже, дізнайтесь, коли ж найкраще задумуватися над зачаттям дитини?

Батьківський інстинкт: коли він є, а коли його немає?

Тато | 06:30, 05.05.2026

Науково підтвердженого, автоматичного «інстинкту» відразу після пологів у людей часто не існує; це скоріше психологічний та гормональний механізм, що формується поступово. Батьківський інстинкт проявляється як бажання захистити та навчити дитину, при

Онуки завжди ближчі до маминої мами — і це не випадковість

Сімейні справи | 01:20, 02.05.2026

За цим стоїть ланцюжок рішень, якого ніхто не помічає.